【言葉】身体にとって、栄養にも、脅威にもなる言葉・・・自覚を持って話していますか？
あけましておめでとうございます！🎍
今年もどうぞよろしくお願いいたします！
さて、まだまだ続くパンデミックですが、
心の中は元気に行きたいと思います。
コロナのニュース、
実際は、自分の周りが「今」危険などではないのに、
私は、気分が悪くなったり、不安になってしまいます。
ニュースの「映像」や「言葉」に影響されているんですね。
みなさんはどうですか？
「身体は食べたものからつくられる。
心は、聞いた言葉から作られる」といいますよね。
たとえば、「あの言葉には傷つけられた」みたいに
言葉で嫌な気分にもなることもありますし、
逆に、本当に嬉しい気持ちになったり、
エネルギーをもらうこともあります。
何気なく使っている言葉ですが、
たしかに、私たちの心の状態に
影響を与えているようです。
今はツィッターのように、
思ったことをそのまま呟くような媒体もありますが、
一度出してしまうと、取り消しができないのが、
言葉でもありますね。
「あ〜言ってしまった〜」みたいな失敗も私はよくあります😅
心の栄養素ともなる「言葉」に今
月は注目してみようかなと思います。
♪どんな言葉が、心の栄養になりますか？
【言葉】もっと幸せになる言葉の使い方♪魔法の質問
春分の日も過ぎて、
季節は確実に春が近づいていますね！
私の住んでいるところでも
桜🌸が咲きはじめました！
コロナの方は、
なかなか先の見通しが立たない感じですね。
まさか、こんなことになろうとは。。。
誰が予想していたでしょうか？
しかも、もうアジアだけでなく、
世界中が同じ問題に直面しているなんて。
ある意味、世界観がこの後変わってしまうかも？
という予感もしています。
さて、今週は再び「言葉」について。
突然ですが、
あなたは、自分をラッキーな方だと
思っていますか？それとも損な方
（貧乏くじを引く）と思っていますか？
実はそれは、あなたの考え方次第。
もっというと、
言葉の使い方次第なんです。
言葉を変えれば人生が変わる！
言葉の使い方を変えて、
もっとハッピーになりましょう！
【やるコミラボ】
もっと幸せになる言葉の使い方♪魔法の質問
やる気を削ぐ最強トリオ教えます！
やる気と元気の出るコーチ♪
くわはらなおこです(^-^)
今月のテーマは［言葉］
無意識で私たちが使っている言葉が、
自分や人のやる気を削いだり、
自信を失わせたりしているのをご存知でしょうか？
今日は、そんな中から、
最強トリオをご紹介します！
なんでもない言葉ですが、
この言葉が沢山の会話の中にいると、
自然とやる気が下がってくる、
元気がなくなる怖〜い言葉なんです。
実は私たちは、
学校で『言葉の使い方』を習っていません。
独学で車を運転して、ルールも知らず、
あちこち行けるようにはなったけど、
すぐ事故ってしまってる感じ？ （笑）
だから、まず知ることから。
【やるコミラボ】から
これはやめたい、
やる気を削ぐ言葉の最強トリオ教えます！
免疫力をあげる言葉の使い方
コロナウイルスで、さまざまな情報、
コメントが巷に溢れています。
そんな「言葉」を読んでいると、
無闇に不安になったり、
嫌な気持ちになったり、
逆にホッとしたり、安心したり。
どうも、言葉の使い方次第で、
私たちは、状態が良くも悪くもなる。
そして、
自分が望む状態になれるかどうかは
言葉次第。
最近、そんな気がしてきました。
ということで、
今月のテーマは『言葉』
今日は、
言葉のもつ、3つのチカラ
言葉の使い方次第で、
免疫力もアップするかも！
2020年を充実させるためのヒント
やる気と元気の出るコーチ♪
くわはらなおこです！
そのままのあなたが幸せに、
成功する【成幸のレシピ】
をお届けしています。
一月まとめて、何となく振り返っていると、
ただ、早いなあ、と思いますよね。
でも、手帳見ながら、
ある週、ある日の自分を
ありありと思い出しながらでは？
今日のテーマは、
記録で、記憶！
2020年を充実させよう！
です。
私の手帳の使い方は、ちょっと面白くて、
アプリと、紙の手帳を併用しています。
携帯のアプリには、
思ったこと、考えたこと、気づいたことを
写真と共に記録している、
日記のようなものなんです。
携帯のアプリなので、
ふと思った時に、書いて置けるし、
写真だけでもokなところが良くて
続いています^_^
紙の手帳には、
その日の出来事、やった事など、
細かい事を記録していますが、
プラニングにも忘備録も利用できて
便利なんですよ。
私は昔から、なんでも手帳に書くのが
好きなタイプなのです😃
書いておくと、
すごくいいことがあるんですよ。
それは何か？
つづきはこちらからどうぞ！
【2020年を充実させるためのヒント】
