こんにちは!
あなたの元気とやる気を引き出す
コーチ♪桑原奈緒子です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~
コーチングとは、自分や人との対話力。

どんな問いかけをするか?(ことば)
何をサポートしてあげるか?(行動)
何より、誰かのためにどんな存在でいて
あげるか?(あり方)

ためしてハッピーになるヒントをお届け
できれば幸いです♪
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2017-01-18

しつもんカフェvol.3開催しました

テーマ:♪コーチの頭の中
しつもんカフェvol.3を行いました。

今回は、リクエストに答えて、
前半は、
やるコミ流、シンプルコーチングセミナーから、
《聴く》

そして、後半は7つの法則から『ご利益の法則』

前半のセミナーでは、
3つの《聴く》レベル
コミュニケーションがうまくいく聴き方“アイウエオ”
の中から、
オウム返しの練習をしました。



その後、

聞いてもらうとどんないいことがありますか?

どんな人に聞いてもらいたいですか?

のしつもんに答えてもらいました。

みなさん、お仕事柄、うなずきながら笑顔で聴くことは上手くできても、オウム返しはなかなか難しかったようです。

タイミングがつかめない

なんて言おうって考えてると、もう先にいってるし。。。

思わず自分の意見を言っちゃった

などなど。   


次回までに、練習してきます!と
頼もしい言葉も聞けましたカナヘイきらきら

後半は、
ご利益の法則

そもそも、ご利益って?

から、Dまで答えたところで、終了〜

でも、4つのしつもんに答えながら、

自分ってどんな人?
自分と関わるとどんないいことがあるの?
に気づいていかれたようです。

セールストークとして、
いつでも言えるようにしておくといいですよね。
ということで、
次はもう少し深めていけたらいいなと思いました。

次回は、
2/13(月)13:00〜

を予定しています!

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2017-01-17

白と黒の世界

テーマ:♪コーチの頭の中
昨日から降り続いた雪。

この写真は、知り合いのお家の前。
一ノ坂川というところです。

春になると桜、
夏には蛍が飛ぶ、素敵な場所ですが、

雪化粧はまた格別ですね。

白と黒の世界は、
じっと見ていると、
心が静かに、穏やかになってくるような感じ。

雪に覆われて、
人間的なものの存在かあまり
感じられないせいかもしれません。

ちょっとした心のリセットになった一日でした。

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2017-01-16

2017年の目標が手に入るプレゼント!

テーマ:♪コーチの頭の中

こんにちは!

元気とやる気の出るコーチ
くわはらなおこ です(^^♪

1年の計は元旦にあり、と昔から言いますが、
みなさんは、どんな誓いをたてられましたか?

「今年の抱負」、「一年の計」っていっても、
考えるのはなかなか大変ではないでしょうか?

実は計画を立てる前に、
「良い目標」が必要なんです。でもこれもまた、
そう簡単には思い浮かばないですよね。

そこで!

2016年を振り返り、
2017年を、もっともっと
素晴らしいものにしていくための、
目標を手に入れる5つのしつもん
「しつもんシート」
をプレゼントします!
  ↓↓↓

 こちらをクリック!

簡単に解説をしたステップメールも作りましたので、
こちらもぜひ登録していただき、
素敵な目標を手に入れてくださいね

やるコミ公式LINE。
1週間の初め(月曜日)って、ちょっとだけユウウツ。
そんなことはありませんか?
(昔、カーペンターズにそんな歌、ありましたね)

そこで!
////////////////////////////////////////////////////
1分で読める!
毎週月曜日朝イチのHappymind
////////////////////////////////////////////////////

毎日をハッピーに過ごすヒント
自分らしくうまくいく
成幸のレシピをお届けします。

 

なりたい自分になる!と決めたあなたに。
週の初めに、あらたな気持ちでスタートしてくださいね。
 @yarukomiで検索してください

 

 

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2017-01-15

自分の行動の選択肢を増やしていく1つの方法

テーマ:♪コーチの頭の中

今朝起きてみたら、なんと目の前が真っ白!

 

直ぐ思ったのは、寒くてやだな~いつやむかな~

 

次に思ったのは、今日の予定は全部キャンセル?

ってことは、お休みの日に(めずらしく)ほんとにお休みだ!カナヘイハート

ラッキーカナヘイきらきら

 

私は基本的にインドア派なので。。。(笑)

こういう強制的なお休みは、

寒いのはいやだけれど、ちょっぴりうれしい気分でもあります。

 

 

そうこうしてるうちに、

子どもさんがまだ幼稚園のお母さんからメールが。

 

「子供が踊りまわってます~」

いっしょに外で雪をさわって遊んだそうです。

 

大人の方でも、

雪、大好き! 

雪だるまつくっちゃった~

なんてかたが、facebookに写真をあげておられましたね。

 

どの方も、ちょっとした「非日常」を楽しんでおられて、

いいな~て思いました。

 

ほんとに、

同じ出来事でも、それぞれ反応は

いろいろなんですね~

 

 

こんな風に、日ごろから、

 

「いろいろな人の行動」を知って、イメージしてみるのも

 

自分の中の行動の選択肢が広がっていくようで楽しいですね。

 

 

 

 

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2017-01-08

しつもんカフェvol.3のお知らせ

テーマ:しつもんカフェ♪オンビジネス

カフェにいるようなリラックスした気分で、

 

ちょっと日ごろの忙しさから抜け出して、

自分のことを振り返る。

 

しつもんカフェの3回目です。

 

自分自身のことを振り返ると、

その中に、「宝」が見えてきます。

 

あるクライアントさんは、

自分の中の金鉱を発見した気分、

と言われたこともあります。

 

同じしつもんへの答えをシェアしていくと、

そんな事考えたことなかった!

気づいてなかったけど、そんなこともあるよね。

そんな発見も生まれます。

 

え~、そんな風に考えるんだ、なんて、

ある意味カルチャーショックだったりして。。。

 

今回から、しつもん+

人のやる気を引き出すコミュニケーションスキルから、

レクチャー&ワークも開催。

 

ふるってご参加ください!

 

しつもんカフェvol3

ー――――――――ー――――――――

今回のテーマは、

「ゴリヤクの法則」

 

そして、相手の気持ちを引き出す

「聴き方」について

ー――――――――ー――――――――

日時 1月17日(火) 10時~12時

場所 ダイアナFumi 

 

参加費 初回の方は無料。2回目からは、3000円です。

(当日持参)オンビジの方は1500円。

 

自分の価値をみつけて、ファンを1000人つくりましょう!

 

お申し込みは、こちらから

お名前、連絡先をお知らせくださいませ。

 

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