C'est la vie !

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ようこそおいでくださいました!
yogaだけにとどまらず、日々の生活で感じたことを発信していきますねー(^O^)/

ヨーガを一緒にしませんか音譜   

        ~ヨーガ教室 ジーヴァ


リラックスヨガクラス 水曜日午前中と夜!


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     スタジオ・ロイム で!


お気軽に音譜  お待ちしていますラブラブ

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シャーリーマックレーンの、

カミーノを読んで、

行きたかったカミーノハート

行けたこと、

歩けたこと、

感謝の旅でした。



もう何年も前ね。





こうして

blogで書いて、

読んだ方々が

行きたいな、とか、

誰でもいけるのかも、とか

いろいろね、

感じでくださったら

嬉しい。



このblogは

今回、

この投稿でおしまい、


今まで読んでくださった皆さま、

ほんとうにありがとうございました❤️


ホームページも

新しく

そこに

blogも始めるつもりではいますが、

いつになることやら笑


みなさまの

これから、

心身ともに

健やかなこと、

お祈りします。


感謝多々ラブラブラブラブラブラブ

今まで

ほんとうに

ありがとうございました。


父の命日。

もう一年経った。

早いなぁ、時の流れ。





お墓参りに行って、

しばらく座り込んで

父とお話しハート


婚家のお墓掃除やお参りもそうだけど、

やっぱ

自分の為にしているのかも。


私の

気持ちを聞いてくれて

感謝。

また、

来るねラブラブ

父の納骨式ハート

無事終えて良かったよかった、


蛙さんのピンクハート公園墓地。





で、

お昼の食事会あとの帰路、


ホームセンターに寄ったあと、

キーが効かず

車のドア開かず、


ディラーに電話するも、

KDDI障害で

通じないアセアセ


なんだかんだやっているあいだに、

なんだか開いたよ(笑)


よう、わからんけど

家に帰ってきました、

良かりハート

クルマの知識なんかほとんどなく、

何かあっても

通信とか通じないと、ね。

災害時はどうなるんだろアセアセ


いろいろあるね、

とりあえず

今日は終わり、

また明日は元気に😊

暑いですねービックリマーク

暑いの大好きな私も、

クルマに乗ると40度越えの表示アセアセ

さすがに厳しい。

窓全開で走りますがダウン



私の影、分身(笑)



今日は、

午前のヨガレッスンで

久しぶりご参加の生徒さん、

来てくださって嬉しい、と伝えるのもプレッシャーかな、でも正直、嬉しいハート


それから、

美容院。

偶然選んだここは

Oggi ottoの取り扱い店。

気になっていました。


シャンプーからデビューラブラブ

いい感じになるのを期待ラブラブ



帰ったら

息子宅からお中元。

ダンナ、

喜んで冷蔵庫で冷やしてるハート





ありがとう❤️

梅雨が明けたんですねビックリマークビックリマークビックリマーク

!


でも嬉しいハート

ワタシの季節〜が来ました、って感じ。


ネコたち、

暑くてノビていて

今具合が悪いシュリ、

思わず、大丈夫アセアセって駆け寄るくらいの脱力したノビ加減。



午後は

華道同好会。

梅雨明けの日にひまわり、

グッドタイミングラブラブ



庭の紫陽花も

そろそろ終わり。

百合も切り花に。

今日の華道で使ったお花たちも加わり、

我が家のコップは

ほとんど花瓶に早変わり。



今日は

息子の誕生日ピンクハート

家庭を持ち、今は疎遠。

それもまた良し、

充分子育て楽しませていただきましたラブラブ

今もこれからも

健やかで幸せであれば、

何も望まず。


カレーライスのルーに、

玉ねぎ丸ごと入れてみたら

存在感ありありで(笑)

私は気に入りましたハート

美味しいデス!



さて、

今日から

先生のお宅での

JHBS準師範コースが始まりました。


初級からのメニュー再確認、

なので、

今日は

あんぱん

マヨネーズパン、

フロランタンラブラブ


あとは

マンゴージュース入りのパン、

ゆべし、の食感の、

スイートクローバー。

忙し、5種類ハート





うふふピンクハート

食べたいパンありますか?

グルテンがいけないとか、

砂糖がいけないとか、ね


でも、

食べて幸せなら

いいんじゃないかな、と私は思います音符


味わって食べたら

身体にいいかも。


逆にアセアセ

味わいなく

パンも

いろいろ

お腹空いてるだけで

食べるのは

身体に良くないんじゃないかな、と

思うのハート

昨日は、

長年の友を介して

久しぶりandお初のメンバー、

4人で呑み音符

仲間に入れてくださってありがとうハート





生牡蠣大好きハート



日本一美味しい唐揚げ(笑)

たしかに

美味しかったーピンクハート





三浦から

宮田屋さんのマリンサブレ、

いただきました。

高級な包装と上品なお味ラブラブ



カラオケにも久々。

私、ってヘタやったんね???と思うくらい、イマイチの歌い方だった(失笑)

練習せねば〜。


みんな、懐かしい歌をたくさん、

楽しい時間でした音符


帰りのタクシー、

3人順繰りに降りていく予定、

ねぇ、いくらでいくかしら、と運転手さんに。

感じの良い運転手さんでよかった、優しく、いくらくらいと言ってくださり、みんなで割り勘の車内、賑やか(笑)主婦、ってツヨい💕

今日は

ボランティア。

いつもの生活介護施設の。



ラジオ体操、

ボールペン作りの作業のあとの

お昼、


裏の菜園でとれた茄子ときゅうりの浅漬けが。

ちゃんと菜園係が管理。

すごいねぇ。

美味しかったよハートごちそうさま。


利用者さんのおたくの家庭菜園でとれたという玉ねぎをいただきました。

最近玉ねぎづいています。

お店では高値だというのに贅沢ピンクハート



リトリートでも感じた、

ゆっくりした時間の流れ、ここでも感じます。


急いでも、ゆったりでも

同じ一日。



庭の百合が咲き始めました。

ボランティア仲間にいただいたもの。


あとから私が植えたオレンジの百合が咲き始めるでしょうハート



今日は

胃と大腸の内視鏡検査でした。

年に一度、

気合いが入ります(笑)


一番に行って、一番に検査に入るビックリマークのが理想。

でも身体のことゆえ、

腸内洗浄液の効き目がいつもと同じわけでなくアセアセ

いつだったか、

9時に行って帰りが5時過ぎたことがありました。

やだやだ、なるべく早く早く音符


今日は

なんと!!

検査一番でした(他愛ない喜び笑)

やったー!


検査が終わって、

先生のお話があり、

私の胃腸は綺麗で、少し赤いところは病理検査にまわすけれど大丈夫でしょう、潰瘍性大腸炎も寛解を保っていますよ、とのことでした。


嬉しや、というより、

お酒呑んだくれのヨギーダウンダウンダウン

呑みすぎと思いつつ。

それが、

異常なしというより丈夫だなんてビックリマーク

あぁ、

親の育て方に不満はあれど(笑)

丈夫な身体に産んでくれたのは感謝すべきのようだハートハートハートハートハート

血液検査も異常なし、でした。

感謝多々ピンクハート


早く終わったことだし、と

みなとみらいのMARK ISへ音符

アークテリクス。

生徒さんが私好みのシャツを着ていて、思い切ってきいてみたらこのお店の、って。

同じものはもう売ってないけど、やっぱり私好み。

2枚、Tシャツを買いました。

いっぱいあるのにまた買ってアセアセ自責の念はあれど、やっぱり新しいものを着るのは嬉しいピンクハート


高尾山リトリートで、

お昼の精進料理。

どのお席でも、と

めいめいが好きなところに座り、


置いてあったカード。





今の私に必要な、というか、

今の迷いに対する答えか励ましかハート


一緒に参加した娘のテーブルにあったカードは、

笑顔が一番


やっぱり、

娘には必要な言葉だったみたいで、

お母さんのカードだったら私には響かないな、と。


偶然はないというけれど

さまざまなところに

行き届いた恵みがあって

気づかないだけかも。

全てが完璧なのだろうラブラブ


みなさん、それぞれのカード、

ふむふむ、と合点がいくようなお顔でした。


お土産に買った、かりんとう。

美味しかったー。

お勧めビックリマーク