ダイエットを成幸させるイメージのやり方～【正しいイメージ編 その①】
■ なぜイメージでダイエットを成幸させることができるのか
全記事では『 ダイエットを成幸させるイメージの誤解 』
ということで、誤ったイメージのやり方と
その理由について書きました。
＞＞＞記事はコチラ＜＜＜
潜在意識の働きを知るということですね。
けっこう天邪鬼ですから ＾＾
でも潜在意識は『 genius 』（ジーニアス・天才）と
言われるくらいですから、あなたの夢や希望を
どんどん叶えてくれる、力強い味方なんですよ。
この潜在意識の『 ジニーちゃん 』の力を味方につけて
あなたのダイエットも成幸させてしまいましょう ＾＾
ではダイエットを成幸させるイメージのやり方 その①です。
★ イメージのチカラ ★
『 イメージした程度で痩せるくらいなら、誰もダイエットで
苦労はしないよ 』
という声が聞こえてきそうなので、先にイメージについて
説明しておきます。
イメージすることが、どのくらいカラダに影響をあたえるのか
ですが、、、
例えば、映画。
ホラー映画をみているとき、ゾクゾクしたり、冷や汗を
かいたりした経験ってあるでしょう。
他には
焼き鳥屋さんの前を通るとき、思わずヨダレが…
いえ、口の中に唾液が溜まった経験もあるでしょう。
まあ、焼き鳥に限らず、あなたの大好物を見かけたり
思い出したりした時とかにね。
唾液というのは、食べ物を口の中に入れたときに
消化などのために出てくるものですし
ホラー映画は見ているだけなのに、冷や汗をかいてしまう。
実際には快適な映画館の中や、自宅でＤＶＤを見ている
訳ですから、まったく危険はないですよね。
他にも例を上げれば、いくらでも上がりますが
『 実際に体験していなくても、イメージすると
実際の体験と同様の反応をカラダはする』
ということなんです。
ですから、イメージをすることで痩せることも可能な訳です。
何故って？
それはカラダが反応するからです。
ただ、イメージしたからといって
いきなりウエストが５センチ細くなったとか
いきなり太ももの間に隙間ができたとか
いきなり二の腕が中島美嘉さんの二の腕になったり
いきなりメタボ腹が引っ込む
訳ではないんです。
イメージするとカラダは、イメージ通りになろうとして
その為の準備を始めようとします。
カラダが反応したり、必要な情報を集めようとするという
ことです。
そのため、あなたの求める情報が無意識に
飛び込んで来るようになったり
間食欲がなくなったりします。
彼氏がいる時には、気にならないけど
彼氏がいない時には、やけにイケ男くんが目に入る
なんて経験はないですか？
時々有り得ない人がイケ男くんにみえたり…m(_ _)m
男性であれば、欲しい車が出来たときに
今までは気にならなかったのに
街でやけにたくさん、その車を見かけるようになるとか。
ジニーちゃんが求める情報をポップアップするかの如く
あなたに教えてくれるんです。
このように、イメージすることによって
カラダが反応したり
必要な情報が飛び込んできたり
あなたの希望を叶える方向に状態が動いていきます。
イメージのパワーを理解していただけたでしょうか。
また長くなってしまったので
具体的な効果的なやり方は
次の記事で書きますね。
ついつい長くなってしまうなぁ～
＞＞＞【正しいイメージ編その②】はコチラから＜＜＜
☆ダイエットにもうれしい人気の健康茶☆
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ということで、誤ったイメージのやり方と
その理由について書きました。
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けっこう天邪鬼ですから ＾＾
でも潜在意識は『 genius 』（ジーニアス・天才）と
言われるくらいですから、あなたの夢や希望を
どんどん叶えてくれる、力強い味方なんですよ。
この潜在意識の『 ジニーちゃん 』の力を味方につけて
あなたのダイエットも成幸させてしまいましょう ＾＾
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★ イメージのチカラ ★
『 イメージした程度で痩せるくらいなら、誰もダイエットで
苦労はしないよ 』
という声が聞こえてきそうなので、先にイメージについて
説明しておきます。
イメージすることが、どのくらいカラダに影響をあたえるのか
ですが、、、
例えば、映画。
ホラー映画をみているとき、ゾクゾクしたり、冷や汗を
かいたりした経験ってあるでしょう。
他には
焼き鳥屋さんの前を通るとき、思わずヨダレが…
いえ、口の中に唾液が溜まった経験もあるでしょう。
まあ、焼き鳥に限らず、あなたの大好物を見かけたり
思い出したりした時とかにね。
唾液というのは、食べ物を口の中に入れたときに
消化などのために出てくるものですし
ホラー映画は見ているだけなのに、冷や汗をかいてしまう。
実際には快適な映画館の中や、自宅でＤＶＤを見ている
訳ですから、まったく危険はないですよね。
他にも例を上げれば、いくらでも上がりますが
『 実際に体験していなくても、イメージすると
実際の体験と同様の反応をカラダはする』
ということなんです。
ですから、イメージをすることで痩せることも可能な訳です。
何故って？
それはカラダが反応するからです。
ただ、イメージしたからといって
いきなりウエストが５センチ細くなったとか
いきなり太ももの間に隙間ができたとか
いきなり二の腕が中島美嘉さんの二の腕になったり
いきなりメタボ腹が引っ込む
訳ではないんです。
イメージするとカラダは、イメージ通りになろうとして
その為の準備を始めようとします。
カラダが反応したり、必要な情報を集めようとするという
ことです。
そのため、あなたの求める情報が無意識に
飛び込んで来るようになったり
間食欲がなくなったりします。
彼氏がいる時には、気にならないけど
彼氏がいない時には、やけにイケ男くんが目に入る
なんて経験はないですか？
時々有り得ない人がイケ男くんにみえたり…m(_ _)m
男性であれば、欲しい車が出来たときに
今までは気にならなかったのに
街でやけにたくさん、その車を見かけるようになるとか。
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あなたに教えてくれるんです。
このように、イメージすることによって
カラダが反応したり
必要な情報が飛び込んできたり
あなたの希望を叶える方向に状態が動いていきます。
イメージのパワーを理解していただけたでしょうか。
また長くなってしまったので
具体的な効果的なやり方は
次の記事で書きますね。
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