子宮筋腫の定期検診で婦人科へ行きましたが

更年期の相談をしてきました。


メノエイドコンビパッチを処方してもらいました。

次回にがん検診や血液検査をしたいから

筋腫の診察も次回にしました。


少しでも効くといいなぁ指差し

月1の鍼灸院へ。

今日は朝からメンタル落ちて

涙がよく出た悲しい


腰痛で通い出したけど腰は随分良くなったので

今日は思い切って自律神経の調整をお願いしてみた。

鍼にお灸に整体を受けて

40分の施術が気付けば1時間以上。


先生はお友達で少しお話も聞いてもらい

帰ってきました。   


来た時は目がバキバキだったけど 

少し良くなったね。と言われた。

泣いたから?そう言う意味ではない?

高校の帰りに息子から

自転車がパンクした‥とガーン


帰りに自転車屋さんで待合せして

タイヤ交換

ライトが点かないらしく交換

2万円以上💸チーン


今日は職場の人とお出かけ飛び出すハート







写真下手で爆笑




カフェの後にスタバでお茶して

楽しかったニコニコ

来月には旦那が海外に行くので

今日は家族3人日帰りで海の近くで食事をして来ました。

少食だった息子もお刺身や大きな海老フライを

美味しい 美味しいと食べていました目がハート





帰りに来月の息子の修学旅行の服をアウトレットで買いました。

息子は服に興味のない子で普段お金がかからないので

今日は思い切ってお金使っちゃいました¥泣き笑い


今日は最高にザワザワが酷くて

仕事が手につかず落ち込みました悲しい


が、職場の人が夜話さない?と誘ってくれて

22時過ぎまでファミレスで笑い泣きして話しました泣き笑い楽しかった花

家族以外誰とも会わず家にいると時々襲っては治まる不安。


胸が苦しい。


暇つぶしにNET Felixで

『愛の不時着』観ていたら

面白くなってきたのに

悲しい場面になると不安になる。笑


あー、ややこしい泣き笑い

ずーっと今の仕事が好きで楽しかったのに

精神状態が悪くなってから 

仕事で手が震える不安


前みたいに楽しく働ける日が来るかなはてなマーク

私、疲れやすく寝るの子供みたいに早いです。



2日休んで今日出勤なので

緊張からか!?2時くらいから寝たり起きたり‥

ただの早く寝過ぎかな泣き笑い