こんにちは。
（社）日本栄養バランスダイエット協会
モデル体型ダイエット塾 インストラクター
Ｈｉｔｏｍｉネイル デモンストレーター
高校生の二人のママ
ぷちなお です。
秋が深まってきましたね。
何年か前までは
映画をたくさん見ていたんですが、
最近は先ずは原作を読む事が
多くなってきました。
ドラマでも同じ。
気にいるとすぐに活字を探してしまう。
おかげで？
パソコンやスマホ
苦手です（笑）
機械音痴なんです。
お仕事もあるので、
頑張らなくてはいけませんね。
昔から活字が好きでした。
このところ遠ざかっていましたが、
読み始めると
当時の思いが蘇ってきて
駄目〜
寝食を忘れてしまう。
注意しなければ。
最近はこれを読んでいます。
漫画もね（笑）時々。
そうそう、
ドラマで気になって読んだ
『私を離さないで』
面白かったので、当時はまった
カズオ・イシグロ
ノーベル賞を、受賞されましたね。
続けて読んだ、この二冊も面白かったです。
また、読もうかな。
秋の夜長。
ダイエットに夜更かしは大敵ですが
暖かい飲み物と読書。
お菓子は我慢ね（笑）
好きなんですよね。
楽しい。
悩むところです。
モデル体型ダイエット塾では
標準体重以上の方の
ダイエットを指導しております。
ＢＭＩ18.5以下の方の
受講はご遠慮いただいております。
