おはようございます

にしだなおこです


今朝の体重は
43.6kg
落ち着いています


今日も起きれませんでした・・・
が、
必死で?詰めてきました

今日のお弁当
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豚と水菜の煮物がメイン
はまっている カブの千枚漬け風?
キャベツのコンソメ煮
を入れました

どれも作り置き(*^^*)
昨日の夜に30分ぐらいで
作っています

デザートはりんご

ヨーグルトやカフェ・ラ・テ
も頂く予定



ようやく週末ですね爆笑



よい1日になりますようにおねがい




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