発売決定！！

『1年で２０キロやせた私が見つけた月１断食ダイエット』が、本になります。
断食で私がやせていく様を綴ったエッセイ本です。
その際行った断食方法についても細かく記してありますので、良かったらお手にとってみてください～。


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1年で２０キロやせた私が見つけた月１断食ダイエット (リンダパブリッシャーズの本)