ノコアのカッサとオイルで全身のいろんな所をマッサージするのですが、その中でもやっていて特に気持ちいいわぁ～と感じる、お勧めのをご紹介します。
まずは第3位！
頭のマッサージ
イタ気持ち良くて血行が良くなっている感じがします。
気持ちがホロホロと解れていくような気分です。
そそて第2位は
背中のマッサージ
背骨の両サイドに有る筋肉って結構強張って硬くなってるんですよね。
私みたいに毎日重いものを持ち上げるような生活をしていると反り腰になっちゃったりして良くない力の入り方して呼吸が苦しいくらい。でも、くすぐったがりの私はこの部分は人に触られるのが苦手なので自分でほぐすしかなくって
これは自分でやっているし指で押すよりいい感じにマッサージできます。
そして・・・じゃーん！！第2位！
第1位は！！！
首～肩にかけてのマッサージ
これ、ほんとに気持ちいい
他の部分をマッサージしていると、結局肩がこるので一番最後に仕上げのほぐしとして念入りに。一番時間をかけてゆっくりと行っています。
