人に同意を求めるな

久しぶりに心理教育日記を書きます。

人（他人）に同意を求めてはだめ！！

これ、心理教育の先生に何度も教わった言葉です。


自分が相手に話す時、こんなに私の気持ちを心からぶつけているのに、どうして解ってくれないの？
そんな時って、一杯ありますよね。


でもね、相手には相手の考え方があって、それは私には解らないことなの。
また、似たようなことを書きますね。
私が、あなたにこんなに一生懸命訴えているのに、どうして響いてくれないの？


そう、私には私の考え方があって、たとえ相手が親であろうが、同意は求められないのです。
親も、人です。
同意を求める気持ちでいつもいると、自分が苦しくなってきます。


だから、親だろうが誰だろうが、自分以外の人に同意を求めてはいけないのです。
それを知っただけで、私の心の苦しみは、緩和されました。
多少気持ちが楽になりましたよ。


もし、同じ境遇の方がこのブログを読んでいて下さっているなら、ちょっとでも気持ちを変えて見て下さいね。
少しでも気持ち、心が緩和されると思いますよ。


久しぶりの、心理教育日記を書きましたが、これには私自身にも解らせるため書いてみました。


コウさんの曲ってやっぱり素敵ドキドキ音譜

「最愛」　KOH＋ 「容疑者Xの献身」主題歌


「最愛」　KOH＋

映画「容疑者Xの献身」主題歌「最愛」。
詞・曲・プロデュース：福山雅治　　　ボーカル：柴咲コウ
夢のような人だから
夢のように消えるのです
その定めを知りながら
捲られてきた季節のページ
落ちては溶ける粉雪みたい
止まらない想い

●愛さなくていいから
遠くで見守ってて
強がってるんだよ
でも繋がってたいんだよ
あなたがまだ好きだから●

もっと泣けばよかった
もっと笑えばよかった
バカだなって言ってよ
気にするなって言ってよ
あなたに　ただ逢いたくて

初めてでした　これまでの日々
間違ってないと思えたこと
陽だまりみたいな　その笑顔
生きる道を照らしてくれました

心の雨に傘をくれたのは
あなたひとりだった
愛せなくていいから
ここから見守ってる
強がってるんだよ
でも繋がってたいんだよ
あなたが　まだ好きだから
おなじ月の下で
おなじ涙流した
ダメなんだよって
離れたくないって
ただひとこと　ただ言えなくて

いつか生命の旅
終わるその時も
祈るでしょう
あなたが憧れた
「あなた」であることを
その笑顔を　幸せを

(●部分くり返し)

もっと泣けばよかった
もっと笑えばよかったのかな
バカだなって言ってよ
気にするなって言ってよ
あなたに　ただ逢いたくて



おやすみなさい。ねこへび