健康第一★ばみー★初めてレバニラ炒めを食べました~( ´ ▽ ` )ノレバーは、赤血球の形成・再生をするビタミンB12や鉄の吸収を助けるビタミンCを含み、貧血の予防に優れた効果を発揮しますレバーの良質なたんぱく質は、肝細胞を再生し、ビタミン・ミネラルが肝機能を活発にする働きがあるため、肝臓病の治療食になるそうです肝臓にいいなら、二日酔いにも効きそうですね笑iPhoneからの投稿