本日の体重71.2 体脂肪36.0昨晩鉄板焼きやりまして、増えました。ビールは我慢した... | デブスの逆襲 ~産後20kg増 ダイエット美容ブログ~

デブスの逆襲 ~産後20kg増 ダイエット美容ブログ~

アラフォー男児2人の母。
2016年スーパー糖質制限で運動なし3ヶ月で12kgマイナス。
その後リバウンド!2017年1月75kg、身長165cmのデブ。

このままでは終われない、35歳自分の為に痩せる!