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2017-11-18 19:00:50

ホメオスタシスを知って、健康度アップ!

テーマ:■セミナー情報

 

ホメオスタシス(人間の体の状態を常に一定に保とうとする働き)の三大支柱は

 

自律神経の働き

免疫システム

ホルモンの働き

 

この3つの体の機能をバランス良く綺麗な正三角形だと、健康度が高くなります。

例えば、自律神経とは、交感神経と副交感神経のバランスから成り立っていますが、バランスを崩すと、

血行障害

免疫機能の低下

不眠

不妊

うつ

不安障害

などなど体の調子はおろか、精神のバランスまで崩れてしまいます。

 

ホメオスタシスの働きを正常に保ち、健康度を上げるために出来ることは、

普段の生活でできることがほとんどなのです!

 

自律神経、免疫システム、ホルモンについて知ると、体の仕組みが良くわかります。

 

風邪、インフルエンザ、胃腸炎、花粉症、怪我などは、体で何が起こっているのかを知ることで、

適切な処置が出来るようになります。

 

妊娠に対する対処法も然り。

 

現在の日本では避けることは難しい、放射能対策

 

お薬との付き合い方についてなど。

 

 

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