最近のバイロンベイ事情 | ナチュロパスなみのHealthy Life

最近のバイロンベイ事情

最近バイロンベイはハリウッドセレブ祭りです。


映画やドラマの撮影が行われているそうで、一昨日は近所のカフェでニコール・キッドマンを発見。

細くて綺麗でした😍

ナタリー・ポートマンも来てるそうで、あしながおじさん経営のサーフショップにウェットスーツを買いに来たそう。

ザック・エフロンもお忍び滞在中らしく、ご近所カフェやレストランに出没するらしいです。

今週末からスクールホリデーが始まり、来週からQLD州境が開くため、町は人で溢れるんだろうなあ。

バイロンベイはバブル中。

家の価格は高騰中だし、レストランはどこも2週間予約待ち。

ロックダウン中の静けさが懐かしいです。

モーニングウォーキング中色んな人と話すのですが…皆んな口を揃えて、”How lucky are we?”と言います。

本当にラッキーね。

今朝も本当に綺麗な朝。


お洒落でヘルシー志向のカフェが多く、オーガニック、ビーガンオプションも豊富。


今朝はサーディン(イワシ) on ToastをBay Leafで。


昨日はチアプディングをRoadhouse Cafeにて。


最近家もますます快適だし、人生は上々です。


さてダイエット日記5日目です。

ダイエット日記5日目


前日の食事や運動量を記録しています。

 

目指すは体重46〜47キロです。

 

925日(体重50kg😅)


運動:

・ストレッチ、腹筋30回、腕立て伏せ20回、裏腕立て伏せ10

 

朝ごはん:シーフードプラターと寿司の残り

サプリメント:BCマルチビタミン、スピルリナ、BCビタミンCチュアブル


お昼ご飯:チアプディングとオートミルクカプチーノ


夕ご飯:ベーコンとマッシュルームのチーズパスタ

サプリメント:BC亜鉛サステイン、BCビタミンCチュアブル







 

発売前から話題のグルバーンハーブティーついに発売!

野生、手摘み、自然乾燥の原生ハーブ。
オーストラリアの先住民、アボリジニが風邪や咳、免疫アップに用いていたグルバーン。1種類のハーブなのに、ピーチ、ベリー、レモン、ミント等、様々な香りがする、美味しいカフェインフリーのハーブティーです。緑茶以上の抗酸化作用があることで知られます。
 

旗好評募集中のセミナー 

近日開催セミナー等

次回の血液検査データ検討会!

小池雅美先生による血液検査データ検討会第2弾&第3弾開催決定!9月17日から申し込み開始!!

 

【再販】小池雅美医師による副腎疲労と自己肯定感について

『最近、なんだか疲れが抜けない』 『朝はなんとなくぼーっとしてスッキリしない』 『食事の後は、いつも眠くなる…』と言う方、副腎疲労と血糖値が影響しているかもしれません。血糖値の乱れは、メンタルとも深い関係があります。それがなぜ自己肯定感に繋がっていくのか?セミナーを見終わった後は感動して涙がこぼれるかもしれない、目から鱗の動画セミナーが待望の再販!このチャンスをお見逃しなく。

 

【10月16日 ライブセミナー】 ワクチンとこれからの未来

もう打つ打たないという選択がなくなり、全員接種となるかもしれない近い将来、私たちはどのように自分たちの体を守ったらいいのでしょう?そんなワクチンのあれやこれやや、もしかしたら強制ワクチンになっちゃうかも?の未来について、立花あいか氏とのコラボセミナーです。
10月16日(金)夜8時から2時間のオンライン ライブセミナーとなります。

メールセミナー

メディカルハーブで風邪・インフルエンザ対策 オンラインセミナー

風邪・インフルエンザ予防に、また風邪のひき始め、本格的に風邪やインフルエンザにかかってしまったとき、呼吸器系の感染症 ( 気管支炎や肺炎など ) にかかったときは、ハーブが本当に便利。どんなハーブが免疫を賦活してくれるのか、免疫の調節をしてくれるのか、炎症を抑えてくれるのか、ハーブの飲み方、ブレンドの仕方まで網羅してお届けします。

 

 

ナチュロパス厳選サプリ&オーガニックグッズ専門!

オンラインストアはこちらから

 

【Alinga Organics アリンガオーガニックス】

 

【ナチュロパスに何でも質問!】

 

【インスタやってます!フォローしてね】