7月になりましたね
火曜日水曜日と休みでした
雨上がりに
ロングラン練習
水曜日は
久しぶりに天気良くて！
起きたら
もう暑そうだっのでスイム練習だけ😅
夜の空手の稽古なんか
滝汗ですよ〜
でも汗ダラダラ出すの気持ち良いです！
この前、家の光回線を
地元のケーブルテレビの契約に変えて
その工事等で私の部屋（書斎？）の机や棚を動かしたのですが、まだ放置したまま
早く元に戻さないと！100%趣味が出来ない😂
昨日やろうと思ったのですが、暑すぎて〜
次の休みに頑張ります
そろそろ
模型したい
6月になって！
そろそろ本格的にトライアスロンのトレーニングを開始です！
辛いトレーニングも
この景色を見ると吹き飛びますね〜
あぁ〜山登りたい😆
地元のトライアスロンチームの海練習は、まだされていないですねーー
始まるのかな？
また、無理言って参加させてもらおう😄
ランニングに関しては
トライアスロンはランは10kmなので、そこそこの練習でよいのですが
秋のフルマラソン！今年はサブ4目指してますので
Garminコーチのトレーニングプランで始めました
しかしトレーニングの設定がハーフマラソンまでしかない😥
なので、ハーフマラソンでサブ4ペースで走れるくらいの設定で開始しましたよ！
しかーーし
おかやまマラソンまだ走れるか？わからないのです😵
県民枠はすでに落選してますので今月中旬の一般枠の当選結果によりますね
どーにか当選しますよーーに😅
昨日はスイム練習
久しぶりにしました
少しづつ上げていきます！
お久しぶりです
仕事が異常に忙しくて！
やっと少し片付きました😅
やっと
いろいろ趣味やトレーニングが出来そうです
その前にGWの事を
相変わらずGWは娘のハンドボールの部活
なのですが
なんと
３日間名古屋に練習試合
げーー
すげーー
私と嫁は
後ろの2日だけ名古屋に行きました！
朝4時に岡山を車で出発
なんとか練習試合前に到着
娘は今中2なのですが
先輩が凄く強くて
先生も力を入れているのか？
全国の強豪と練習試合ばかりです
でも
名古屋に来られたのはちょっと嬉しいのです
実は、私は小学校6年生まで
名古屋にいましたので
第二の故郷的な😄
それもあり、仕事休んでまで来たわけです😅
そして
試合の途中には
保護者のみなさんと
名古屋メシを！
きしめん味噌カツセット
うまい！！
夜は宿から少し遠かったのですが
電車に乗って嫁さんと
テレビ塔まで！
今はテレビ塔とは言わないみたいだけど
なんかめちゃ綺麗
その日の夜の名古屋メシ
また味噌カツ
とエビフライ
美味しかった〜
そして
次の日の体育館は
なんと
昔住んでいたところに近いので
私は子供達の練習試合をそっちのけで😱
母校へ向かう事に
はい！
ちゃっかり
車にロードバイク積んで来ました👍
体育館から約5km程
名古屋の街を激走しましたw
途中
通っていた幼稚園も見つけたのでパシャリ
そして
ここが母校
懐かしい！
だいぶ周り変わってるけど
すぐ近くには
ナゴヤ球場
この日はドラゴンズのイベントされてました
ぐるぐる回っていたら
楽しくて！
ついつい時間を忘れてしまい
次の試合には戻るつもりだったのですが
間に合いませんでした😅
まさか
ロードバイクで昔住んでいたところを走る事があるとは？！
なんだか感慨深いです😄
楽しい名古屋遠征でした！
昨日は快晴の中
マウンテンバイクの大会でした
初のマウンテンバイク大会と言う事で
３時間耐久でコースを何周できるか？
という大会
マウンテンバイクはロードバイクよりもテクニックが必要！あと度胸！
結構怖いんですよね😅
それにしても良い天気
暑くなりそうです
僕のバイクはコレ
スペシャライズドのエントリーモデル？
アクセントにピンクがお気に入り😆
開会式
部門は
チーム
ファミリー
ソロ
私はソロにエントリー
３時間も走れるかな？
でも友達がテントと机をピットとして用意してくれたので、途中そこで水分補給や補給食が取れるようにしてあります😄
１時間半ほど走って！
なかなか順調
水分が無くなったのと、お腹空いたので補給！！
意外と時間経つの早い
そして
無事に怪我も無く
完走！！
これはまた出なければ！
秋は５時間耐久ってのもあるらしい
５時間😱
まぁまたその時期に考えます😆
大会終わったら、お腹すいたので
これですわー
めちゃうまー
そして
夕方には家に帰ったので
バイク洗いました
綺麗になると
気持ち良い！
やっと仕事も落ち着き
去年も参加した
グラン・ツールせとうちに参加してきました
しまなみ海道を尾道〜今治の往復140kmの自転車イベントです
凄く良い天気で昼間は凄く暑かった〜
7時スタート
沢山の参加者さんよー！
速い人についていったりで
いつもよりペースオーバー😅
それにしても
天気が良くてサイコーーー
沢山の給食
全部撮れてないけど
美味しいかった～
瀬戸内海凄く綺麗♪
折り返し地点の今治
去年よりもハイペースなので
まだ混んでいませんでした
それより
練習不足とハイペースで
太ももがよく吊る
途中のエイドステーションで水を脚にかけながら走ります😅
これ
美味しかった〜そして
脚が吊りながらもなんとかゴール
お疲れ様でした♪
暑かった〜
脚も痛かった〜
でも天気良くて楽しかったです😆