兵庫でヨガ三昧

おはようございます😃
明日も土曜日の朝ヨガ
テラヨガ福海寺　お待ちしております🤗

誰にでも可能性はあって、自分の身体の大切さを知ることで、健康を手に入れることができます
が！自分の足で一歩前にでないといけません😙
仲間がいればできますね！
お寺に集まり一緒に楽しみましょ〜☺️

そして私の先生が、テラヨガに参加されてる生徒さんに会いに全国を回ってくれてます😊
直接、自分で体験、体感することで得れるとこでできます😄
こちらも一緒にいきましょう〜😉

大阪では、上半身の不調です
姫路では、初心者の方が参加しやすい、その時の参加者の方が必要なことを質問を通して教えてくれます😊
子供か高齢者まで、気兼ねなく参加できるクラスです😄

毎回、笑いが絶えない時間となってます😆
気軽に問い合わせくださいませ😉










姫路でヨガワークショップ

姫路にマスターが来ます😊

名前のないヨガクラス
子供から大人まで
誰でもヨガに触れることができます
初心者からヨガインストラクターまで
または、フィットネスジムのインストラクターでも大丈夫😀

日常でのヨガをどのように活かすか
今のお仕事、学校、家庭での日々に影響があるでしぉぉ👍🤗

姫路でどんな時間が待ってるかとても楽しみです
申し込みはこちら

ワナカムヨガスクール　姫路
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9月スケジュール　気づきのヨガ

気づきのヨガ
9月のスケジュールです。

9月は、新しい学びのミットラが始まります☺️
自分と向き合い、自分を知っていくことで、日々が過ごしやすくなる、ヨガの基礎の基礎を学べるような講座
ご家族で学べるような日常に沿った内容です
イントラさんでも、主婦でも、学生でも誰もに必要な叡智があります
瞑想や朝ヨガチャレンジがセットになる！
誰でも参加できますので、お見逃しなく❣️

また、11月には姫路での講座があります
マスター・スダカーから直接聞けるヨガのお話です
なぜか自分の事をいわれてるかのようなお話に引き込まれます。
名前がないので、参加者のその時必要なものを与えてくれます
是非この機会に体感してみてください