２０１６年１月リスタート時８１．１Kg
朝の体重 ６８.６ｋｇ 前日比－１００ｇ
朝ご飯
・バナナ１本
・白湯
・ゆで玉子
・クリームチーズ＆ママレードトースト
・ココナッツオイル＆ハチミツトースト
おはようございます
朝の体重ですが１００ｇだけど減ってました。
夜増えてたから減ってただけで嬉しいです
最近っていうか前からなんだけど
記憶力が落ちてるわぁ・・・。
朝量った体重をすぐ忘れちゃうんだよね。
昨日の朝の記事で間違えたのは
ただのミスだったけど
夜に訂正した記事も間違ってて
さっき直したし・・・。
老化だ・・・
食前に飲んでます
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