2016年1月リスタート時81.1Kg
朝の体重 68.2kg 前日比−200g
朝ご飯
・グレープフルーツ半分
・ヨーグルト
おはようございます
朝の体重が−200gでした
お腹の中に存在感があるけど出ません
出たらもうちょっと減ってたんだろうけどね。
サプリメントの効果が薄れたかな?
一昨日の夜の2時間半にトイレに2回も行った件
寝る時に履いて寝た浮腫み取りの靴下のおかげかも?
って書きましたが
今日はトイレ1回だったので違ったみたいです。
じゃぁ何が要因なんでしょうね
2016年1月リスタート時81.1Kg
朝の体重 68.2kg 前日比−200g
朝ご飯
・グレープフルーツ半分
・ヨーグルト