夜の体重 70.4Kg 前日比+900g
間食
・リーフパイ1枚
・コーヒー
晩ご飯
・トンテキ&ピーマンのおかか和え
・里芋の煮物
・芋煮風汁
・青汁
・堅焼きおっとっと
・コーヒー(イージーファイバー)
・りんご一口
・パイナップル小さめ6切れ
・カカオ効果 72% 3個
運動
おやすみ
お通じ
・50点(量)
こんばんは
夜の体重が900gも増えててショック
確かにご飯以外も食べてるけど
ここまで影響する程は食べてないのに何でだ??
甘い物をガッツリ食べた訳ではないから
明日も影響するって事はないだろうけどね。
でも明日は家族の誕生日だからな・・・。
今日は娘の受験の提出物を
書かないといけなかったのですが
私はこういう書いたりする物は必ず間違えるんですよ
今回の提出物は出来るだけ間違えない方が良いので
めっちゃ緊張した・・・・
娘の名前の字が結構難しい字を使っててね
下書きした上から書いたら
ごちゃごちゃして綺麗に書けなかった・・・。
コレ大丈夫って感じの字。
しかも字を見てたら
ゲシュタルト崩壊みたいになっちゃって
字が分からなくなってなってきて
先生の判断に任せる事にしました。
何とか間違えはしなかったけど
疲れてゲッソリした感じ(←ホントにゲッソリしたいわw)
こんな時に限って旦那さん居ないし。。。。
ちくしょー