こんにちは
ナミです
女子限定
フリープラン会
NAMI
今の自分を大切に
ナミです12月に入って新たな目標を立てた人も
多いと思います
私の周りにも仕事にダイエットに
自分磨きに色んな事に今までとは違う
心境や決意をされた方も
人と比べて
あの人が羨ましい、あの人みたいになりたい
と思う時代は終わったね
そもそもの決めてきた生きる道も
輝くステージも全く違う土俵なんだもん
比べるだけ時間の無駄
それより
自分が本当に望む
自分にとって心地よいものを追求する時間に変えた方がいいよ
そうやって人の評価を気にせず
自分に素直に
進もうとしてる人を見ると
応援したくなります
もちろん自分自身も
自分が1番の応援団です
これからの忘年会や飲み会に備えて
身体が喜ぶ
最近のマイブームをご紹介ます
《ナミ特製シェイク》
＊ 手作り五穀米甘酒
＊ 豆乳
＊ きな粉
＊ すりゴマ
分量は適当です♡
これ、忙しい朝や
食べ過ぎが続いてセーブしたい時の
夕食代わりにすごく良い
たまに青汁の粉末を混ぜたりもします
このシェイクと
これで私の頑固すぎる万年便秘が
すっかり快調です
昨日は
美容学校で休憩時間にトイレに
行くのを忘れて
授業中にトイレに行きたい
と言う生徒がいて
基本授業中はダメです
(結構お腹弱い生徒多いです
)
)ウ○チの話になり
授業中になんの話しとるんじゃ
がんばって踏ん張って
すごく沢山出ただろう！って見てみたら
想像してたより少量で
するっと数秒で出たのは
思ったより長くてびっくりする〜
と生徒達が熱弁
わかる〜〜！
あるある〜〜‼︎
というトイレ事情の話で盛り上がりました*\(^o^)/*
お食事中の方すみません
真面目に授業してます
トイレは休憩時間に済ませましょう
そして快適なトイレと
飲みすぎで食欲がない時
是非 ナミ特製ドリンクを
そして二日酔いや飲み過ぎてた朝には
アロティは本当にスッキリします
オススメです‼︎
さてさて
お待たせしました
お知らせがひとつ！
突然ですが年末に
集まりませんか？？
いきなり
豪華メンバー？！
誰が来るかお楽しみ
女子限定フリープラン会(今年もよくがんばった！お疲れ様会)
12/27(火)
12:00〜18:00くらい
誰でも参加OK!
会費500円
愛生館ビル
中央区南1条西5丁目8番地 6階
(南1条電車通り沿い南側)
料理、お菓子、飲み物
持ち寄り
冷蔵庫あります
アルコールも持ち込みOK
小学生までの男子ならOKです♡
何にも決まってない
フリープラン❤︎
来年の目標でも今年の反省でも
なんでも語り会いましょー❤︎
飲みましょー❤︎
(フライヤーや名刺交換自由♪)
自分の宣伝しちゃってもOK〜
ただお喋りしに来てもOK
差し入れ大歓迎です♡
出入り自由‼︎
おひとり様 大歓迎‼︎
年末だし〜
忙しいし〜
行けるわけないじゃん〜
って普通は思うよね
今から大掃除やっちゃって
年末自分のために1日使っても
バチは当たりません
今年は大掃除もしなくていいんじゃね
って思ったっていいしね
今年最後に
楽しく過ごしましょう〜〜
是非是非少しのお時間でも
遊びに来ちゃって下さ〜い
面白いメンバーで
お待ちしてます*\(^o^)/*
参加したい
と今思った方は
メッセージorコメント
nami1970☆ezweb.ne.jp
09062113150
はじめましての方も是非
お待ちしてます
NAMI今の自分を大切に