【食べても太らない"7つ"の秘訣】元プロフードファイターが明かす!
何億年ぶりかのブログです。近況はFacebookやInstagramにてしれっとアップしておりますが、かしこまっての文章はブログですね。何かと言うと数年間言われ続けたこと「何で食べても太らないの?」これ、実に10,000回くらい聞かれ毎回答えきれないのと「またか〜」に少しだけうんざりということもあり、同時にすごーく良く聞かれることは、ニーズがあると考えnoteに今回まとめました。「食べたい」だけど「太りたくない」この一見して相反する欲に関して、実に多くの方が勘違いしています!食べる量のコントールは必要なく、食べ方とタイミングを工夫するだけ。運動は必要なく、日常生活を普通に送るだけ。そもそも痩せるとかではなく、太らないように体質を変えるだけ。さらにシンデレラ体型をキープできる。髪質、肌質同様、食べても太らない体質は作れると断言できます。“食べても太らない!?”という秘訣を、まさに説得力が最もあると思われる、元フードファイターが、あらゆる角度から自身を持って7つにまとめて提供します。【1】食に対する考えを変える【2】一日、三食は食べない方が良い【3】カロリー計算は全くの無意味(何を食べるか何を食べないか)【4】食後にすること【5】フードファイター的すぐに痩せれる柔軟な体質を作る【6】正しい姿勢であれば太らない【7】運動とダイエットの相関関係手前味噌ですが、費用対内容は十分であるという認識です。是非こちらから!