ローカルフード

ハワイでは、

Poi (タロ芋)が、ローカルフードのひとつですよね。

神話では、ハワイ人の始祖はタロ芋だという一説も出てきます。

昔からタロを大事にしてきたハワイアンの主食 Poiは有名です。

沖縄では方言で、たーんむ(田芋)と言って

食べられているのですが、

この、たーんむの素揚げが美味しいんですよ❤︎

クムが来沖した時も、 

『おいしいよ～』を連発

時々、無性に食べたくなる田芋…

田芋ランチへ行きました

田芋つくしのコース…

ほのかに甘くて、ホクホクでおいしいよ

カラダにイイ食べ物…は、たくさんありますが、私は用途を分けています。

こうなりたい、こうありたい自分を意識して、摂取すると変化が現れます

次は、田芋作りで有名な金武まで足を運びます～

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【Spotlight】無性に何か食べたくなる時ありませんか？でも足りてないのは意外な栄養素なんです！