液晶モニター高さが低いことが
姿勢悪化の原因です。
ノートＰＣのサイズ
をネットで調べてみると。
近年大型化してきているとのこと。
現在 １５．４型ワイドが主流
１９９９年までは １３．３型
２０００年以降 １４．１型
だったとのこと。
しかし、モバイルＰＣに関しては、小型化軽量化しており
１２．１型が主流
私が使っているＳＯＮＹ ＴＹＰＥ-Ｇ（１２インチ）
幅276.7mm×高さ25.2mm(最厚部27.2mm)×奥行216mm
奥行 216㎜
がポイントです。
大画面タイプのＴＹＰＥ-Ａ （１８インチ）
約 幅437.2mm×高さ36.9mm（最厚部39.7mm）×奥行288.9mm
この大画面でも
奥行 288.9㎜
どのぐらいの高さが必要かというと
姿勢を正して座った時の目線の高さまで、モニターのトップの高さがほしいです。
だいたい、高さにして、４０センチ以上必要だと
感じています。
机の上から
４０センチ～５０センチの高さに、モニターの
画面のトップを持っていくこと。
ポイントです！
次回は、写真を使ってみます。
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