最近はめっきり暑くなりましたね～
(>_<)
暑い日はやはり「熱中症」が恐いですね
(~_~;)
やはり小まめな水分補給が1番の予防だと思いますが、冷たい飲み物より常温くらいの方がお腹壊さないで済むと思います。
そして暑くて寝苦しい夜が続きますが
クーラーを28度の適温で設定して
快適な睡眠を取って頂くと
体調管理にいいと思います。
(*^_^*)
さて
私がONETWOスポーツジムにおります
今月のスケジュールが決まりました
のでお知らせします☆(^皿^)v
◾︎8月スケジュール
・4日 火・5日 水・8日 土
・10日 月
※13日～16日は夏期休館日になります。
・17日 月・20日 木
・24日 月・27日 木
・31日 月
「ちょっとやってみたいな・・・・」
と思ってらっしゃるそこのあなた！
是非1度「体験」でご利用頂けたらと思います☆(*^_^*)
◾︎体験利用について
⚫︎料金(税込)
・体験利用料・・・2700円
・レンタルバンテージ・・・324円
⚫︎お持ち物
・室内履き
(新品ならランニングシューズでも大丈夫です)
・Tシャツ・・・2枚以上
(結構汗かくので、練習着のお着替えをお願いする場合があります。)
・ハーフパンツ
・タオル
・練習後のお着替え
体験をして頂いてから
ご入会についてご検討下さい☆
(*^_^*)
今年の夏はONE TWO スポーツジムでのボクシングで決まり！
＼(^o^)／ワーイ♫
つまりそういう事です。
(°∀°)/チャオ☆