こんにちは
癒し処 なごみ。のアユミです
開催してきました
産後1年半までのmama向け
骨盤セルフケア
参加者のmama達や、
会場をお借りした
子育て支援ボランティアグループ
こぶたたんぽぽポケットとんぼの
のstaffの皆さんが集う
和気あいあいとした空間の中で
楽しくエクササイズが出来ました
何げない直立からの
重心確認をして頂いて
日々産後矯正を行っている
整体師目線からの
姿勢改善、予防法を、
自身の4度の経験談を混じえながら
お伝えしました
皆さん、真剣に
聞いて・取り組んで・質問して
+笑ってくれて
私も沢山の気付きがありました( *´︶`*)
私が知り得ている知識の中から
皆さんの
知りたい・活かしたい・体得したい
に貢献できるのであれば
今後も活動していきたいな
と思いました
イベント終了後
アンケートを頂きました
↑注)口呼吸ではなく↑
"鼻"呼吸の間違いですよぉ（笑）
ありがとうございました( *´︶`*)
「プラザじょうへん」 のstaffの方が
素敵にご紹介下さってます↓
ありがとうございます
前の記事はこちら→( *^艸^)いつも当ブログをお読みいただき
ありがとうございますm(_ _)m
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