春は遠かった(T-T)自宅の庭の梅も咲き揃った今日この頃この2、3日調子良いかなぁ~な感じだったので体感7.5分/km位で2kmほど走ってみたんですよね~。ダメでした痛くなっちゃった。時期尚早だったみたい。体の春はまだまだ先ですね~。
サッカーでした今日の練習は小学生以下と中学生の2部練習でした。小学生の相手は良かったのですが、中学生の相手はダメでした。どんどんお腹が痛くなってしまった。最近、痛みが出てなかったので治りかけてるかと思ったけど、まったく進展してなかったです。
走ったわりには昨日、ゆっくりですが約33km。チビと走った6km以外はリュック背負ってたので、少しは腹筋に負荷もあったかと。そのわりには、痛み小。全く痛みがない訳じゃないのでまだまだとは思いますが、少しは前進してるのかなぁ。