コラーゲンは
お肌のハリや弾力を保つ、
アンチエイジングや美肌に
欠かせない成分として
広く知られています。
スキンケアを始め、サプリメントや健康食品など、
幅広く使われています。
コラーゲンは、私たちのカラダを作るタンパク質の一つで、
皮膚や内臓、軟骨、血管、髪、爪など、あらゆる組織を構成していて、
細胞同士をつなぐ役割もしています。
私たちの体は、約10万種類ものタンパク質で
作られていますが、そのうちの約30%がコラーゲンです。
コラーゲンは、お肌だけでなく、私たちのカラダに必要不可欠な
タンパク質なのですね。
しかし悲しいことに、コラーゲンは、10代後半をピークに
年齢と共に減少します
コラーゲンが不足すると皮膚の弾力がなくなったり、
髪が細くなったり、間接の痛みや骨の衰えなどの症状が現れます
お肌のアンチエイジングにはコラーゲンが効果的という理由から、
コラーゲン配合の化粧品がたくさん作られてきました。
しかし、
多くの化粧品に含まれるコラーゲンは、皮膚のバリアを通過して、
コラーゲンが作用する真皮層に到達することができません。
(お肌の表面に残って、保湿の役割をするだけなのですよ)
この為、コラーゲンは食べてカラダの中から補給することが、
美容と健康に一番良いと言われておりますが、コラーゲンのサプリや
健康食品を摂っても、そのままお肌のコラーゲンになるわけではないのです。
コラーゲンを摂取するとまず、胃酸で破壊され、アミノ酸に分解された
一部が小腸で吸収されます。
吸収されたアミノ酸のそのまた一部がコラーゲンを生成するのです。
コラーゲンを摂取するよりもアミノ酸を摂取する方が、
効率的にコラーゲンを補給できますよ
コラーゲンサプリを飲んでいる人は、今日から
アミノ酸に変えてみませんか?
私は食事からとバイタルケアーズのアミノ酸を摂取していますよ。
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アンチエイジングや美肌に
欠かせない成分として
広く知られています。
スキンケアを始め、サプリメントや健康食品など、
幅広く使われています。
コラーゲンは、私たちのカラダを作るタンパク質の一つで、
皮膚や内臓、軟骨、血管、髪、爪など、あらゆる組織を構成していて、
細胞同士をつなぐ役割もしています。
私たちの体は、約10万種類ものタンパク質で
作られていますが、そのうちの約30%がコラーゲンです。
コラーゲンは、お肌だけでなく、私たちのカラダに必要不可欠な
タンパク質なのですね。
しかし悲しいことに、コラーゲンは、10代後半をピークに
年齢と共に減少します
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(お肌の表面に残って、保湿の役割をするだけなのですよ)
この為、コラーゲンは食べてカラダの中から補給することが、
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コラーゲンを摂取するとまず、胃酸で破壊され、アミノ酸に分解された
一部が小腸で吸収されます。
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