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2015-07-29 13:45:55

『体調』

テーマ:ブログ
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皆さんこんにちは、遠野なぎこですニコニコラブラブ

さぁ、本日は『こころの電話』DAY。

皆さんとの繋がりに感謝。
ありがとうね、皆んな

いやぁ~、しっかし困っているのは体調!
己の体調っ‼️
すこぶる調子が悪い…一体どうしたってんだ(-∧-;)

鼻ズルズル、頭痛い、全身ダッルダル

不思議なんだよね。
摂食障害で苦しんだ20年間は滅多に風邪を引くことなんて無かったの。
体調崩すのは数年に一度だった。

それが、しっかり食事を摂れるようになったこの一年近く…何度こうして風邪薬に頼ってきた事か。゚(T^T)゚。ダウン

一体何故なのだろう…同じ症状に悩む方がいらっしゃったら是非教えて下さいませ

なぎ

※今日もそうだけど『こころの電話』は無理のない範囲でお受けしています、なので必要以上に気にしないでね!
万が一地獄のような具合の悪さの時は、流石にご予約を頂いた皆さんにはその旨をお伝えするご連絡をさせて頂きます!今のところ大丈夫f^_^;チョキ
☆………☆………☆………☆………☆

『一歩写真』。

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本日の朝昼兼用ご飯は…題して『身体に良い物スペシャル』٩(ˊᗜˋ*)و

三十雑穀米、オクラ鮪納豆丼、あおさのお味噌汁、ひじきと人参の煮物、小松菜のお浸し、ゴボウと人参のキンピラ、ぬか漬けと梅干し割り箸

こりゃ、相当なバランスの良さでは⁉️

オクラ納豆は…茹でたオクラと人参、納豆(タレも)、ミョウガ、大葉、マグロを混ぜ混ぜ。

ダシつゆ、お酒、味醂、お砂糖、お醤油を極々少量ずつ加え更に混ぜ混ぜ。

三十雑穀米に刻んだ海苔をしいて、オクラ鮪納豆をのせ白胡麻を振りかけたら出来上がりっ

あ、そういえばたまに聞かれるのだけど…私写真の量を一度にペロッと食べてる訳じゃないんだ。

スムージー後だし、お水も沢山飲むから流石に入らない(๑• •๑)汗

大体、朝3分の1か半分を食べてお昼に残りを食べてる感じ。

で、夕方にまた別のご飯を少量食べる。

その後は大体夜中までお酒のみっ(健康なんだか不健康なんだか汗

一歩を踏み出し中の方々の参考になれば…
☆………☆………☆………☆………☆
『こころの電話』サービスでご予約をお受けするのは、私と同じ“心の病”でお悩みの方々だけが対象ではありません。

日頃の心の重荷をほんの僅かでも軽くされたい方、嫁姑問題や人に言えない恋愛や友人関係、職場関係…『誰かにグチるだけでもいいからブチまけてしまいたいー❗️』って方でも大丈夫!

お悩みの内容によって私には経験不足な面もあるかとは思いますが、お話相手に私を選んで頂けるという事が基本であれば大丈夫

喜んでご予約をお受け致しますアップ

なので、今迄続けてきた『いのちのブログ』と基本的には同じだと思って頂いて構いません。

但し、人として…誹謗中傷、私個人に対して明らかに悪意のあるお電話はお受けする事は出来ません。
勿論、そんなご予約は無いと願ってもいますし信じていますけどねっ( ´ ▽ ` )ノキラキラ

宜しくお願い致しますっ‼️

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
※予約ページがリニューアルされました
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
(ご予約手順)
1.下記のリンクより、「こころの電話8月予約権」にエントリー

2.新規会員登録またはログインを選択
3.エントリー完了メール文中のページアドレスより予約スケジュールを確認
※必ずデジエントリーからのメールが届くように設定してください
4.ご予約希望の日時、支払い方法を選択
5.入金後、ご予約完了となります
※お一人様、1日2件までとさせていただきます。


(新規会員登録手順)
1.ページ右枠、エントリーの「申込」をクリック
2.新規会員登録から進み、必要事項を入力(お名前、ふりがな、年齢、相談内容は正しくご記入お願いします)


(注意)
・必ず会員規約をお読みの上ご登録、ご予約をお願い致します。
・8月予約権では料金のお支払いはございません、ご予約日時をお申し込み後でのお支払いとなります。
・ログイン、新規会員登録ページの「スキー応募フォーム」は「こころの電話」とは関係ありません。


デジエントリーのトップページよりお申し込みの方は、イベント番号・1500324または、ジャンル・その他からご登録ください。


ご応募お待ちしております。

ご予約でお困りの際は、ワイルドビジョンまで
03-5919-6780(平日11:00~19:00)
☆………☆………☆………☆………☆     

《お悩みメッセージについて》     


宜しければご年齢ご性別をお書き添えの上、お悩みご相談内容をお送りください。     


全てのお悩みにお答えすることはできないかもしれません。     


それでも、なるべく沢山のお悩みにお答えさせて頂き、皆さんと繋がり合えればと思いますので宜しくお願い致します!     




※このアドレスにいただいたメッセージによる情報はブログ内でのみの使用に限り、営利目的の使用や、外部に漏らすことは一切ございません。     

☆………☆………☆………☆………☆

《お手紙の宛先について》     


お手紙はこちらにお願いいたします。     


(株)ワイルドビジョン     


160-0005     


東京都新宿区愛住町23Woody21ビル5F    


遠野なぎこ宛     


☆………☆………☆………☆………☆     


《ミサンガについて》     


まだまだ“いのちのミサンガ”の応募を受け付けております。     


『摂食障害。 食べて、吐いて、死にたくて。』を、店頭やネット等でご購入頂き“返信用封筒”(ご自身でご用意ください)に宛名を書き“82円切手”を貼り、本の中にあります“読書カード”と共に送って下さった方に、遠野なぎこ本人が一本一本手編みしている“いのちのミサンガ”とお礼の直筆カードを書いてお送り致しております。     


ご応募お待ちしております。     


※期限は設けておりません。     


☆………☆………☆………☆………☆      

《出演情報》      

7月17日~「LINE占い」アプリ

鑑定結果、コメント掲載


7月18日~「NEWSポストセブン」
25日、記事更新

LINE占いインタビュー掲載


7月28日発売「週刊SPA!」

インタビュー掲載


8月3日「バラいろダンディ」MXテレビ

21:00~21:55生放送


「アウト×デラックス」フジテレビ    

 23:00~23:30毎週木曜    


邦画「極サギ3」[DVD]販売及び、レンタル開始中    


webサイト「ウートピ」にてインタビュー掲載中 http://wotopi.jp     


「大竹まことのゴールデンラジオ」     

※番組公式Podcastからいつでも聴くことができます。     

下記URLよりダウンロードできます。     
↓↓     


☆………☆………☆………☆………☆     



《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》     


病院、支援団体関係者さま     


摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する理解を広めるための講演会のご依頼を承っております。     


ご依頼の際は、ワイルドビジョンの     

電話番号:03-5919-6780     


もしくは弊社HPのCONTACTページの     

メールフォームよりご連絡をお願いいたします。     


皆様からのご依頼お待ちしています。      

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