脚が太くなる原因
脚が太くなる原因は
脚の筋肉を
たくさん使うからです。
優秀なバレリーナは
太くなりません。
なぜか?
それは
股関節に上手く
身体を乗せられるから。
脚でバランスを
とっていると
脚の筋肉が発達します。
みなさんの場合は
歩き方に原因があります。
今日、街に出たら
脚が細い人の
左右の脚の運びを見てください。
そこに
ヒントがありますよ
脚の筋肉を
たくさん使うからです。
優秀なバレリーナは
太くなりません。
なぜか?
それは
股関節に上手く
身体を乗せられるから。
脚でバランスを
とっていると
脚の筋肉が発達します。
みなさんの場合は
歩き方に原因があります。
今日、街に出たら
脚が細い人の
左右の脚の運びを見てください。
そこに
ヒントがありますよ