ほうとうの本当のパワー
今日は、明日開催されるMt、富士ヒルクライムのレーサーの皆さんが
宿泊されます、
http://www.fujihc.jp/index.shtml
前回紹介のUTMFの経験と、おやじランナーのはしくれとして、
レース前の食事管理を踏まえながらも美味しい創作懐石を
楽しんで頂こうと思います。
そこで、夕食の〆に甲州ほうとうです!
私が思うには、宝刀は本当に栄養バランスのとれたレース前にはぴったりな
食べ物だと思います、たっぷりの根野菜と自家製味噌!
手打のめんがしっかりと煮込まれて消化にも良いのです!
明日は、天気が曇り又は雨予報、身体の冷えも考慮してしっかりと
しっくり煮込んだ根菜を食べてもらいましょう。
てな訳で今日は美味しいほうとう作ります。