5/14(金)朝の体重 ▼4.0kg
万歩計 7340歩
5/15(土)朝の体重 ▼3.4kg
足湯まで片道40分のお散歩
何やら男子学生やら女子学生やら(中学生かな?)がわんさか
若さあふれる集団に圧倒される。お菓子とかジュースとか飲みながらはやめてほしいなぁ。
さすがの人数に私も注意出来なかったわ・・・。
万歩計 12366歩
5/16(日)朝の体重 ▼3.8kg
今日一日食べたものは (後日リンクはりまーす)
富山のココマルシェに行ってきました。
そして夜は小松のお旅祭りを初めてみにいった。すげー。
万歩計 9809歩
5/17(月)朝の体重 ▼4.0kg
万歩計 4309歩
5/18(火)朝の体重 ▼4.8kg
今日一日食べたもの
万歩計 1909歩
5/19(水)朝の体重 ▼3.8kg
万歩計 7245歩
5/20(木)朝の体重 ▼4.9kg
体調不良。体がだるい。
体重も急増。むくみはじめたぞ。
朝から家でパソコンにがっつり向って仕事。
万歩計 0歩
5/21(金)朝の体重 ▼5.0kg
昨日に引き続き、体調不良。
もしかして最近お散歩不足なので、運動不足からの体調不良かと思って、
ひさびさにガッツリ歩く。
でもなんだかフラフラする。
帰ってきたら更に体調悪化した。
この日は20時ごろにダウン。朝までぐっすり。
万歩計 14440歩
5/22(土)朝の体重 ▼5.0kg
昨日よりは楽になった。でもまだ足がだるくて浮腫んでいる。
体重も増えてる!!いやだー!!!
とりあえず今日も運動するぞと朝から庭の草むしり
干し草のベッド作れるかも(笑)
ムックミンの原因判明。ははぁ~ん。そういうことか。
今週はムックミン週になりそうだ。
しばらくは体重増加は気にせずいこう。
お昼を求めてこうちぶとお散歩。
ピグマリオンさん売り切れ。
ナカトベーカリーでパンを買って、またまた青空ランチ。
その後カーリールーさんまで逆戻りして、家に帰った。
万歩計 18625歩
5/23(日)朝の体重 ▼4.9kg
今日一日食べたものは (後日リンクはりまーす)
アカイホームさんで開催していた「雑貨展」に行った。
肝心のデジカメ忘れる~うぎゃー!!
ぱんだふるでパンを買って、
金沢へ移動。
100番街をうろうろ。
もてなしドーム地下の「雑貨×作家マーケット」に行く。
ディアリーさんのワッフル焼き立てをぱぱしに食べさせるため、金沢ビーンズへ。
万歩計 7439歩
5/24(月)朝の体重 ▼4.9kg
今日一日食べたものは (後日リンクはりまーす)
雑貨作家のたまごのお客様でもある友人ちびくろちゃんをつれて、
アカイホームさん二階の「雑貨展」リベンジ。
デジカメもっていったぞー!!
バッチリかと思ってたら、オープン時間間違えて一時間早くつく。うぎゃー!!
万歩計 2554歩
5/25(火)朝の体重 ▼3.9kg
今日一日食べたものは (後日リンクはりまーす)
無事体重もどりました。やったー!!!抜け出せた―。
病院の定期健診。もちろん病院まで歩く。
体重も減っているし、OKもらう。
やったー。がんばるぞー!!!
帰りは足湯に行ったらガラガラ。40分ほど浸かってまったり。
長靴履いていったので、帰りは靴ずれ祭り。
かなり怪しくスローリーに歩くだるま。
携帯の電池もきれちゃうし・・・。助けも呼べず・・・。(涙)
万歩計 19368歩
5/26(水) 本日朝の体重 ▼3.0kg
ダイエット開始から72日目!トータル12..2kg減!!!