双極性障害*°. 美大4年生のぶろぐ

双極性障害*°. 美大4年生のぶろぐ

2012年夏、双極性障害と診断されました。
思うようにいかない自分の体と闘いながらも
楽しいこと、幸せなことを見つけて生きてたいです。

ゆっくり、丁寧に1日1日を

あたしなりのペースで

自分のために使っていこう

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今日はいろいろやりました
まだやりたいこと一つ
残ってるんだけど
ひとまずお疲れ、あたし
 
 
 
昨日は本当に寝まくったからね
 
16時~18時半に寝たときは
5本以上夢を見ました
これがまたぜんぶ悪い夢で
 
起きるときは、目を閉じたまま
目眩のようなものに襲われて
頭がくらっくらして
耳鳴りがものすごくて
どうしようかと思いました
 
怖かった
 
疲れなんだろうか
 
 
 
夜は夜中の3時に寝て
今朝はすっきり起きれました
 
久しぶりに
 
 
 
今日は活動的
 
お金を下ろしにいったり
明日からの旅費を払いにいったり
洗濯して、コインランドリーに
乾かしにいったり
旅行に必要なもの買ったり
 
雨が降ったり止んだりのなか
いろいろしました
 
 
 
あとはキャリーに
荷物をつめるの
今日やりたいなあって感じ
 
 
 
とりあえず今は一休み
 
ココア飲んで読書します
昨日は心がざわついてて
ぐしゃぐしゃだったんだけど
今日は大丈夫でした
 
でも外出先で何もないけど
なんだか不安になって
お腹痛くなりました
ただ寒くて冷えただけかな
 
 
 
てなわけで
 
ではまた