今日は朝からどんよーりした天気でしたが…
ついに雨
が降り出しました。
そろそろ梅雨なのかなぁ…
さて。
ずっと気になっていたモニプラに参加してみました
<a href="http://mp.edita.jp/bl_rd/iid-15565341054a2ca1c658279/m-4a2f1e7a8f6bb/k-0/s-0/ " rel="nofollow">キャラメル・ウォーキング ←参加中</a><img src="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=15565341054a2ca1c658279&m=4a2f1e7a8f6bb&k=0 " alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />
<a href="http://www.morinaga.co.jp/museum/ ">森永ミュージアム</a>
私の場合、ウォーキングなんて立派な感じではなく散歩になるんですけど。
近所への用事とかではなるべく歩いて行くようにしています
もちろん健康
のためでもあるし車を使わないので節約のためでもあります
調子が良ければ一時間半くらい歩いています
思うんだけど。
きっと、都会で電車通勤とかしている人のほうが歩いているんでしょうね…
東京駅とか行くと皆歩くスピードが早い早い
田舎暮らしって結局みんな車生活
になっちゃって本当に歩かないもんね
それに私の場合、薬を飲み始めてから足の筋肉が落ちたような気がして…
まぁ、私の気のせいかもしれないんだけど。
だからできる限り歩くようにはしま～す
いくら散歩とは言ってもこれからの季節、ちゃんと水分補給
とかしたほうがいいんでしょうね。
いつも家を出てから水を持っていないことに気づくんですけど
そして糖分の補給もしたほうがいいんですね
つか、キャラメルってたまに無性に食べたくなります
私の場合。
歩いてる時より運転中にキャラメルを食べる時があります
運転に集中して脳が糖分を欲しがっているからかしら…
梅雨入りするとしばらくは雨が続くかな。
できるかぎり歩ける日は歩くようにしようっと
