休日メニュー★クスクスペペロンサラダのモーニングプレート | 子どもの自炊力を育むC’C-Kids

休日メニュー★クスクスペペロンサラダのモーニングプレート

おはようございます!
朝からお腹ペコペコだったので、たまには外食の朝食のようなものが食べたいなぁーと思い、作ってみました★

お品書き
♪クスクスのペペロンサラダ
♪ホテル風スクランブルエッグ
♪大豆ミートボール
♪コストコディナーロールパン

♪ブルーベリーバナナスムージー


【クスクスのペペロンサラダの作り方】
(三人前)
戻したクスクス 2/3カップ
にんにく 1房
パセリ缶 小匙1
オリーブオイル 大さじ1~2
塩コショウ


我が家は子供にあわせてつくるので辛味はいれていません。

フライパンにオリーブオイルとにんにくをいれ、にんにくがふつふつするまで弱火にかける。
うっすら色がついてきたらクスクスをいれ中火にして炒める。
パセリ缶を加え全体に混ざったら塩コショウで味をつける。

サラダの上にのせて出来上がり。
今日は葉野菜がなかったので、ハムや、ミニトマトで飾ってます。


大満足な朝食でした!




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