名古屋発☆美脚ウォーキング&エイジレス美人LIFE

『100歳までハイヒールでエレガントに~、美しく~♪』
日本美脚ウォーキング協会代表のプロポーション美人になれる!美脚ウォーキング♪とシンデレラレッスンであなたの魅力をアップさせる外見美コンサルタント澤﨑直美のエイジレス美人ライフを綴っております♡




         

「100歳までハイヒールでエレガントに~美しく~」


美脚ウォーキングスタイリスト&外見美コンサルタントの澤﨑直美で

ございます。


いつまでも女性らしく素敵に歳を重ねて輝いていくために、

「美Brilliant (ビ・ブリリアント)」では  「ミューズ診断」「シンデレラレッスン」「エイジレス美人塾」「美ヴィジュアルアップ講座」などの女磨き講座を開催しております。


また日本美脚ウォーキング協会代表として、美脚ウォーキングレッスン・美脚ウォーキングスタイリスト養成などを通じて、世の中の女性が身もココロも美しく女性らしく輝いていく生き方を提唱させていただいております。


あなたも女性に生まれたことを喜び、

    女性らしく素敵に輝いていきましょう!

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おはようございます。
「美Brilliant(ビ・ブリリアント)」代表、美脚ウォーキングスタイリスト&外見美コンサルタントの澤崎直美でございます。

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美脚ウォーキングの生徒さんから、嬉しいご報告
が立て続いておりまして、とっても嬉しいこの頃デス♡


美脚ウォーキングでは、美脚の定義をお伝えして、美脚を目指していただいております。

美脚の定義の中のひとつに、
【5点付き4間空き】があります。

5箇所が点で付いていて、4箇所が空いているのが理想的な美脚です。


さて、何処が付くのか、分かりますか?

親指、くるぶし、ふくらはぎ、膝、太もも
です。

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どうですか?
付いていますか?  



親指、膝、太ももは、付く人が多いのですが、
くるぶし、ふくらはぎは、少し難しいみたいですね~。

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Yさまもそのお一人でしたが、
「先生、くるぶしがくっ付くようになりましたぁ~☆彡」
「脚は、本当に変わってくるのですね~♡」と。

Yさまの脚は、バランスの良い美脚になってきました。

また、別の生徒さんも、
「堅くパンパンのふくらはぎが、柔らかくなり、スッキリしてきました!」
「また、O脚だった脚が、まっすぐになってきましたぁ~♡」と。


本当に、本当に、
日頃の脚の使い方で、脚は変わっていきますから、諦めないでくださいね~(*^^*)





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「美Brilliant(ビ・ブリリアント)」代表、美脚ウォーキングスタイリスト&外見美コンサルタントの澤崎直美でございます。

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ふくらはぎが太く、コンプレックスを持っている女性は結構多いですね。

私も昔はかなり立派な(!)ふくらはぎでした。

昨日の美脚ウォーキングコースレッスンで、
ある生徒さんが、「なんだか脚が細くなったきたみたい♡」と言われました。

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彼女は、ふくらはぎが太く、ずっとコンプレックスだったようです。


筋肉は、それぞれ特徴があり、
腹筋は、鍛えると6つに割れてくる性質ですが、
大胸筋は、鍛えると盛り上がる性質を持っています。

では、ふくらはぎは、というと、、、、
使って鍛えると太くなり、
使わなければ細くなるという性質を持っています。

と、いうことは、、、、
ふくらはぎを細くしたければ、
使わないようにすれば良いですね~☆彡

彼女は、立っている時や歩いている時に、何気なく使っていたことに気づかれて、使わないようにしたので、細くなってきたのです。

ふくらはぎを使わなくするためのポイントは、重心です。

正しい重心をマスターすれば、細くなります。
美脚ウォーキングで、美脚になりましょう!

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明日、5月26日18時30分より、
美脚ウォーキングのワンディレッスンを開催致します(*^^*)

まだお席がございますよ~♪(´ε` )

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