サケ定食他~ | 『いつも自分の世界です』

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適当に書いてる備忘録&独り言の自己満ブログです。

 

 

「サケ定食」

 

 

大好きな鮭が届いたので焼きました。

大きい切り身で厚みもあるのですが脂のノリが最高で激うまですドキドキ

卵焼きは二つ折り目玉焼きに。

フライパンに落とした卵を半分の白身を黄身に被せて包みます。


 

「サケ(紅鮭)のふりかけでサラスパ」

 

 

焼いてほぐしたシャケ(紅鮭)をごま油で炒めて

白ごま+してふりかけを作っておきました。

 

スモークサーモンのクリームパスタ 」を作った時に残っていたタリアッテレ

 

を茹でて熱いうちにふりかけを混ぜて冷まします。

(ごま油でふりかけを作っているので余分に油は使いません)

マヨネーズとフレッシュミルクを入れて混ぜて調節したら完成です。

 

 

「サケのふりかけとスクランブルエッグで混ぜご飯」

 

急なお昼ご飯もありがたいふりかけで時短ご飯。

 

 

ご飯と少し温めたふりかけを混ぜます。

 

混ぜて馴染んだら、マーガリンで焼いたスクランブルエッグを入れて

また混ぜたら出来あがりです音譜

鮭とシラスでふりかけ~