Healing Spot Myu【ヒーリングスポットミュウ】並木店です
いつもありがとうございます
最近、お風呂での過ごし方を充実させている
私は・・・・またまたお気に入りケアを
スタートさせました
お風呂でのボディマッサージなんですが、
粗塩+マッサージオイル（アロマの香り付き）
でマッサージするんです
そうしたら、、、、
お肌がとーってもすべすべになり
ぷるんぷるん
粗塩なんで角質ケアも同時にできます！
そして、オイルは多めに入れて
粗塩がしっとりした状態でマッサージします。
身体を洗った後、その粗塩オイルですると
香りもよく、気持ちもなんだかスッキリしますよ～
塩はもともと浄化作用もあるとの事で
なんだか身体が重い・・・・気分転換したい・・・
なーんて時にもおススメです。
すべすべした自分の肌を触るだけでも
なんだか気分もアップし、美人になった気がします
【粗塩オイルの作り方】
粗塩（何でも良いです）→ 一握りくらいオイル → 粗塩がひたひたになるくらい
（ベビーオイルやマッサージオイル）精油 → ２～４滴
※精油はご使用のオイルに香りがついたタイプでしたら
入れなくても良いですし、無香料のオイルを買って
お好きな香りを日替わりで付けてもいいですよ～
【マッサージの方法】粗塩オイルを手にとり、軽く両手でなじませてから
足首から膝に向かってリンパを流す様にします。膝裏をかるくモミモミしたら太ももを付け根に
向かって流す様に。お尻は外から中心に向かってくるくる。お腹、腰なども上にむかって流します。腕も手～付け根に向かって触りましょう。
※粗塩が入ってるので、強さはあまり強くない様に。
※お尻や太ももなど冷たいな～と思うところは長めに
しても良いですよ
お肌が弱い方は赤くヒリヒリした感じが出たらすぐに
洗い流して、粗塩なしでオイルだけでマッサージしても
良いと思います。
ご興味ある方はやってみてくださいね
Healing Spot Myu 並木店
電話 090-7970-2551
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Nail Salon Tiary 【ティアリー】
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【せのがわ整骨院】
電話 082-892-4811
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定休日 日曜日
住所 広島市安芸区中野東1丁目11-31
ユアーズ瀬野川店内
JR山陽本線「安芸中野駅」から徒歩7分
今日も皆様に幸せが降り注ぎますように
