「異性の心を上手に透視する方法」公式ブログ

全米ベストセラーの翻訳書「異性の心を上手に透視する方法」の訳者、カップル&ファミリー専門コーチ・塚越悦子のブログ

みなさん、こんにちは。私は「好きな人と結婚して、結婚した人を好きでいよう」をテーマに、カップル&ファミリー専門コーチとして、恋愛・結婚・パートナーシップ(夫婦関係)の分野で、セミナーやコーチングを行っています。


*******<プレマリッジ・プロジェクト>*******



結婚する前に、パートナーシップについてじっくりと話し合うという文化を日本にも根付かせたいと考え、夫婦カウンセリングをされている安東さんご夫妻と一緒にプレマリッジ・プロジェクトを始めました!月に一度、無料のプレマリZOOMセミナーを開催しています。

詳細はこちらをご覧ください。


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5/29発売のAERA「はたらく夫婦カンケイ」に私たち夫婦の取材記事が載りました♪



 


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全米ベストセラーの科学的恋愛ストラテジー本を翻訳した「異性の心を上手に透視する方法」(原題:"Attached") は第3刷になりました!


発売後1年の今でも、アマゾンのカテゴリランキング「発達心理学」でトップ10入りを続けています。



過去には、著書「国際結婚一年生」(主婦の友社)を出版し、国際結婚成功コンサルタントとして国際恋愛&国際結婚で悩んでいる方のご相談にのってきました。現在も継続してコーチングをお受けしています。お申込みはこちらからお願いします。



 


*******<アタッチメント・セミナーについて>*******


 


相性のよいパートナー候補を迷わず判断できるようになるアタッチメント・セミナー。2016年後半から、出会い編・交際編をあわせて6回行いました。現在は動画セミナーを作成中です!


 

NEW !
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今年の1月から、アーティストでNPO法人ザ・グローバル・ファミリーズの副理事長もされているルミコ・ハーモニーさんと一緒に、ポッドキャスト番組を始めました。

 

題して ”悦子とルミコのLove the World"

 

国際結婚、3児の母、家族での海外生活の経験などの共通点がある私たちが、結婚・パートナーシップ・ファミリーライフ・キャリア・多文化&多言語教育など、さまざまなトピックについておしゃべりする番組です。

 

前回に引き続き、ルミコさんのご紹介でお知り合いになったカズさんをゲストにお迎えしました!

 

Netatmoというフランスの会社にお勤めのカズさんは、「クリエイティブ思考の邪魔リスト」の著者でもあります。

 

今回は、国際結婚ファミリーとして家庭でどの言葉を話しているのか?というところから、子どもをバイリンガルにするための工夫や、言葉とアイデンティティについておしゃべりしました。

 

こちらからお聴きいただけます。

 

iTunesで登録していただくと、スマートフォンのポッドキャストアプリで新しいエピソードが配信されるたびに自動更新されます!

 

番組のFacebookグループでリスナーの皆さんと交流していきたいと思っています。ぜひグループに参加して、コメントをお寄せいただけると嬉しいです。

 

***お知らせ***

 

「結婚したあともパートナーを好きでいつづけるために」というテーマでZOOMセミナーを7月30日(日)午後10時から行います!

 

参加は無料で、このテーマに興味・関心がある方でしたら、老若男女&独身or既婚を問わず、どなたでもご参加いただけます。

 

ご登録方法:

こちらのFacebookのグループにご参加いただくと、セミナーへのご案内や当日のアクセスリンクについて近日中に投稿されます。

 

もしくは

こちらのリンクをクリックして、手続きをしてください。

 

ぜひ日曜日の夜にお会いしましょう!

 

 

 

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5月から始まったDressで「成功する結婚」という連載シリーズの最新の記事「夫婦になるなら、お金と真剣に向き合う」が公開されています。

 

今回は、結婚後のふたりのお金の運営をどうするのかを決める上で知っておくとよい「マネー・パーソナリティ」という考え方について紹介しています。

 

結婚後のお金の管理をどうするのか?ということはできれば結婚する前に話し合っておきたいもの。

 

ふたりのカップルとしての収入の多少にかかわらず、お金のことでいつも喧嘩しなければならないのはパートナーシップに与えるダメージも大きいものです。

 

お財布をひとつにするのか、ふたつにするのかという論点にとどまらず、「今を楽しみたい」という気持ちと「将来のために貯金したい」という(一見)相反する希望にどのように折り合いをつけて将来のビジョンを描いていくのか、考え方のヒントになればと思います。

 

ぜひ記事をチェックしてみてください♪

 

***お知らせ***

 

「結婚したあともパートナーを好きでいつづけるために」というテーマでZOOMセミナーを7月30日(日)午後10時から行います!

 

参加は無料で、このテーマに興味・関心がある方でしたら、老若男女&独身or既婚を問わず、どなたでもご参加いただけます。

 

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ぜひ日曜日の夜にお会いしましょう!

 

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Facebookのシェリル・サンドバーグの配偶者が突然亡くなったのは、2015年の5月のことでした。
 
当時、「愛する人との最後の会話」にそのニュースを聞いたときのショックやその後の彼女のFacebook投稿から考えたことを書きました。
 
あれから2年。だんなさんが亡くなってから今まで、彼女がどのように生きて立ち直って来たのかが書かれた「Option B」という本がしばらく前に出版されていたのですが、このたび横須賀基地の図書館から借りてきました。
 
本の冒頭は彼との出会いの短いストーリーと、彼が亡くなったときの経緯が書かれています。
 

image

 

まだこの部分までしか読んでいませんが、もしこれが自分たちの身に起こることだったら・・と想像してしまいます。

 

でも、人間は必ずいつか死ぬのだから、どういう状況であれ「どちらかが先に亡くなる」というのはかなり高い確率で遭遇するシナリオなのですよね。

 

結婚生活のなかでパートナーが先に亡くなるということを想定して準備をするということは、日本人の感覚からするとなかなか「その気になれない」ことかもしれません。

 

でも、いざそうなったときに、相手がどんな人で、何を考えていたのか、そして亡くなったあとのことについて何を望んでいたのかが「わからない」ということにならないようにしておくと、(完全に避けることはできないけれど)「こうしておけばよかった」という後悔を少しでも軽減できるのかな?と思います。

 

人生80年と考えれば、まだふたりとも若くてそれなりに健康だし、いつまでも時間があるかのようについ思ってしまいますが、この本を読んで、「その時」に備えるにはどうしたらよいか・・・そして、悲劇が起こってもそこから立ち上がる強さをはぐくむものは何なのか、学びたいと思います。

 

 

***お知らせ***

 

「結婚したあともパートナーを好きでいつづけるために」というテーマでZOOMセミナーを7月30日(日)午後10時から行います!

 

参加は無料で、このテーマに興味・関心がある方でしたら、老若男女&独身or既婚を問わず、どなたでもご参加いただけます。

 

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ぜひ日曜日の夜にお会いしましょう!

 

 

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「しいたけオフィシャルブログ」の最新記事、『どうしたら結婚できますか』問題

 

①どうしたら結婚できますか

②私結婚できますか

③どうやったらモテますか

 

と一度でも思ったことがある方はぜひお読みください。

 

私自身は、夫となった彼と出会うまでは結婚願望のようなものはあまりなかったので、①②は思ったことがありませんでしたが、③は身に覚えがあります。

 

そしてこの記事の「この質問自体に自己否定が入っている」という部分にはとても納得しました。

 

まあまあ、とにかく読んでみてください(笑)


 

でも、この記事の中でやはり赤字太字でフォント10倍くらいで強調したい一文はこれ。

 

誰かを好きになったら「もっと振り向いて」と相手に求めることよりも「自分がその人を好きでい続けるために変わっていくこと」が大事になるような気がします。

 

これ、「好きになったら」をそのまま「結婚したら」に置き換えても同じですし、私はこのテーマを本当にしつこいくらいに日々考え続けています。

 

その証拠に!プレマリッジ・プロジェクトのサイトには

 

好きな人と結婚して、結婚した人を好きでいよう

 

と書かれています!

 

結婚ってめんどくさいんだな~とただでさえ思われていそうな昨今、こんなことを言うと余計に敬遠されそうではあるのですが、結婚しさえすれば「もうこれについては考えなくてよくなる」なんてことはほとんどないと思っています。

 

チャレンジだと感じる問題の種類が変わることはありますが。

 

もともとは他人だった人と家族になるという過程において、自分も相手も一ミリも変わることなく、ふたりともが心から「チームのために」と考えられて実際に行動できるなんていうことはなかなかできませんし、それを最初から期待しないほうがよいでしょう。

 

(ついでに言うと、「結婚しても自分は一ミリも変わるつもりはない。それでもいいなら結婚してあげるよ」というような態度の人とは結婚しないほうが良いと思います)

 

でも・・・

 

結婚したふたりがそれぞれ、パートナーをずっと好きでいつづけるためには自分はどうすればいいのか?って考えていたら、それは態度に現れるし、ふたりの関わり方は(喧嘩の仕方も含めて)どんどん洗練された、上質なものになっていくに決まっています。

 

そのためには何ができるのでしょう?と考えたときに、やはりそれは結婚する前から始まっていると思うのです。

 

結婚するまでのふたりの物語を総括して、新しい「私たちの」ストーリーを築いていくための最初の一歩として取り入れてほしい新しい習慣。

 

これが、プレマリッジ・プロジェクトの活動を通してお伝えしようとしていることなのです。

 

結婚した後に、ずっとパートナーを好きでいつづけるためにはどうしたらいいの?と思っている方は、ぜひ今週日曜日開催のZOOMセミナー(オンラインで開催されるセミナー)に遊びに来てください。

 

「結婚してもパートナーを好きでいつづけるために」というテーマでお話しします。

 

参加は無料で、このテーマに興味・関心がある方でしたら、老若男女&独身or既婚を問わず、どなたでもご参加いただけます。

 

ご登録方法:

こちらのFacebookのグループにご参加いただくと、セミナーへのご案内や当日のアクセスリンクについて近日中に投稿されます。

 

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ぜひ日曜日の夜にお会いしましょう!

 

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子どもたちが楽しみにしていた夏休みが始まりました。

 

と言っても、学校の金管バンド部のコンクールのために8月10日までは練習が毎日のように入っています。

 

後半には長男が参加するミュージカルがあり、そのための合宿やらリハーサルやら、なにかと忙しい毎日です。

 

5週間ちょっとの夏休みは、お盆の週以外は予定でほぼいっぱいに。

 

日本の夏休みって短いですね~

 

アメリカでは3か月まるまる休みで、それはそれで大変でしたが、長いからこそできることもあったな・・と懐かしくなりました。

 

親も成長する5週間にしたいものです!

 

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今年の1月から、アーティストでNPO法人ザ・グローバル・ファミリーズの副理事長もされているルミコ・ハーモニーさんと一緒に、ポッドキャスト番組を始めました。

 

題して ”悦子とルミコのLove the World"

 

国際結婚、3児の母、家族での海外生活の経験などの共通点がある私たちが、結婚・パートナーシップ・ファミリーライフ・キャリア・多文化&多言語教育など、さまざまなトピックについておしゃべりする番組です。

 

今回のエピソードでは、ルミコさんのご紹介でお知り合いになったカズさんをゲストにお迎えしました!

 

Netatmoというフランスの会社にお勤めのカズさんは、「クリエイティブ思考の邪魔リスト」の著者でもあります。

 

現在のお仕事についてお話しいただいた後、話はカズさんとカナダ人のパートナーとの出会いへと展開しました。

 

英語がほとんどできない状態からのお付き合い、そしてプロポーズ。結婚前にはまさかの中国転勤についてきてもらい、しかも日本帰国の際にはビザの関係で彼女だけ中国に留まるなど、紆余曲折を経て、現在は結婚11年目とのこと。

 

とても面白いストーリーでした!

 

こちらからお聴きいただけます。

 

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番組のFacebookグループでリスナーの皆さんと交流していきたいと思っています。ぜひグループに参加して、コメントをお寄せいただけると嬉しいです。

 

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プレマリッジ・プロジェクトは、結婚前のカップルが、結婚式やハネムーンをプランするための時間や労力の一部を使って、結婚生活やパートナーシップについて話し合うという文化を根付かせたいというビジョンをもち、夫婦カウンセラーの安東美紀子さん&秀海さんご夫妻と私の3人で進めています。

 

先日もまた打ち合わせをしてきました。夏本番に向けて、活動も本格化していきます。

 

↓秀海さんはいつも素敵な写真を撮ってくれます~

 

ネット環境があればどなたでも参加できる「プレマリZOOMセミナー」の第3弾は7/13の夜午後10時から開催です。

 

今回は、夫婦カウンセラーの安東秀海さんが講師となって「ベストパートナーになる方法」 というテーマでお送りします。

 

秀海さんは、好きな人と結婚し、結婚した人を好きでいるために知っておきたい男と女の違いについて、心理学、そして脳科学の見地からお話しされます!
 
どうして男性は女性の機嫌を取れないのか?
なぜ女性は男性の地雷を踏んでしまうのか?
 
など、男女関係にありがちなトラブルの理由も解説しながら、より良いパートナーシップを育む方法について学べるのです。
 

7月13日(木)の夜10時から、「パートナーシップについて学びたい!」という方はぜひ遊びに来てください。ご登録はこちらからお願いします♪

 

 

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プレマリッジ・プロジェクトは、ご夫婦でカウンセリング・コーチングをされている安東美紀子さん&秀海さんご夫妻と一緒に進めています。

 

3人でスケジュールを組んで、こちらのサイトにブログ記事を書いており、私は木曜日担当です。

 

最新の記事は「結婚したはいいけれど・・・『私は誰?』症候群」

 

結婚して、仕事を辞める・転職する・引っ越す・・・など、生活に大きな変化が起こる場合には、やっと好きな人と一緒になれてハッピーなはずなのに、同時に失われたものへの喪失感を感じる時期でもあります。

 

心境の変化というのは、そのときになってみないとわからない要素も大いにあるので、事前に予測して準備しておくことが難しい場合もあるでしょう。

 

今回の記事では、私がサンディエゴに移り住んで数年間、鬱々としていた時代を乗り切ることができた要因のひとつについて書いています。

 

ぜひ読んでみてください。

 

(写真は去年の誕生日ランチ。また行きたいな…)

 

 

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最近、「ずっと知り合いだった人と結婚することになった」とか「友達ゾーンにいた人が気づいたら結婚相手になっていた」というお話を聞くことがあります。

 

先日の安東美紀子さんの「見ている世界は一瞬で変えられる」という記事にも、こんな箇所がありました。

 

「もう生理的にむりになってしまった」

「離婚しかないと思います」

とお話されていた方が、

1ヶ月以内に、ハネムーンの様に、

”相手が違って見える”というようなことは、

実際に起きるし、

 

「出会いが全くありません」と

本気で感じられていた方が、

既に知り合っていた方と恋に落ちる、ということも

あることです。

 

出会ったばかりの頃に、恋愛対象ではないなと思っても、一緒にいて楽しかったり、いい人だな~と感じるとか、少しでもポジティブな印象があるのでしたら、友達として交流を続けていくと、未来への可能性が広がるのではないでしょうか。

 

かくいう私も、夫と知り合った最初のころに「この人とは結婚はないな」と思ったことがありました。

 

でも、当時は「今すぐ結婚したい」とはまったく思っていなかったこともあり、普通に「いい人で一緒にいると楽しい」というだけでデートしていくうちに、友達ゾーンからいつのまにか特別な人ゾーンにいたのです。

 

知り合って17年。あのとき「結婚はないな」で交流をやめていたら、こうはならなかったんですね。

 

昨日は独立記念日で休みだったので、早めの誕生日ランチをしてきました↓

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自分の心の持ちようで、人生の方向は一瞬にして次々変わっていくんだなぁと思います。
 
出会いがないと感じている人は、ぜひ「友達ゾーン」にいる人のリストを検証してみてください。新たな発見があるかもしれません。
 

 

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5月からDressで「成功する結婚」という連載を開始しています。

 

最新の記事「『私のプラン』から『私たちのプラン』へ」が公開されました!

 

前回の記事に引き続き、テーマは「コミュニケーション」。

 

今回は、私と夫が結婚前に参加したプレマリッジ・セミナーでもトピックにあがったこの質問について書きました。

 

「あなたはパートナーと、軍の仕事をこのまま続けるかどうか話し合ったことがありますか?」


パートナーと自分のキャリア&人生プランを照らし合わせて、どうやって折り合いをつけていくか?というのは結婚生活の満足度を左右する大きなテーマでもあります。

 

こういった重要なトピックをプレマリッジ・セミナーで話し合うメリットはいくつか挙げられます。

 

・結婚した後の生活を具体的にイメージしていくこと

 

・ふたりの意見が違うのであれば、それに気が付くこと

 

そして、もし意見が違うときには、当然ながら「じゃあどうするか」と話し合ってみると、いろいろなことが見えてきます。

 

「喧嘩になるから」と言って話し合いを避けることは問題を先送りするだけになってしまうので、ここは勇気を出すべきときです。

 

そして、「結婚する前にすべてを決めておく」ことではなく、「意見が違ったときにどういう話し合いの仕方ができるふたりなのか」を知っていることが大事だと思います。

 

ぜひ記事をチェックしてみてください♪

 

 

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