ダイエットとは

ブログネタ：ダイエットしたことある？ 参加中
私はある派

自分の生活習慣を見直す行動だからなあ。
目標体重になったからお菓子たべちゃおとか、違うよね。
まあ過去に何十回とチャレンジしてきましたが！
ダイエットというか、体の中身を入れ替えると言う意味でも、断食道場にいつか行ってみたいです。
人体実験やってみたい～！

ダイエットしたことある？

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