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こんばんは♪
東大脳コーチングで
ラクラク子育てママに
夢を叶えてきらめくママに
ママであることがキャリアになる日本を目指す!
プレシャス・マミーメンターコーチの
谷亜由未です。
ゴールドコーストに続いて
広島も行って来たけど、
今回は多少の疲れはあれども元気。
これ、瞑想効果かも。
ずっと、やるといいと言われ、
習ってもきたけど、
自分でやってこなかった。
でもゴールドコーストのリーディングでも言われて、
土地のエネルギーに後押しされたのか、
オイルやマカバなどのグッズがやる気にさせたのか、
最後の夜から短い時間でも
やるようになった。
広島往復の飛行機の中でもほぼ瞑想。
頭を休ませると、
体の力も徐々に抜けてきて、
時々「カクン」と
部分的に筋肉?なのか関節なのかが
緩む感じがする。
私にもっとも必要なのは、
身体の力を抜くこと。
そのためには頭の力を抜くこと。
やっと瞑想効果が実感できてきたー。
近々瞑想の会をやります。
【講演会情報】
10月17日(火)
「東大脳ラクラク子育て術」
@新大阪にて
詳細、お申込はこちらから
11月18日(土)
「東大脳ラクラク子育て術」
息子とのW講演!!
@神奈川・藤沢にて
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