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2016年09月26日(月)

グルメリポート「とくしまマルシェ神山地鶏鉄板焼き」

テーマ:スイーツ☆マッスル☆ライフダイアリー♪
毎月、月末に開催されているとくしまマルシェ
ここ数ヵ月スケジュールが合わず来れてなかったけど昨日、久しぶりに行って来ましたメロンパン
お目当ては勿論神山地鶏の鉄板焼き鳥
お肉は食べやすい用にひとくちサイズ

コリコリでしかもジューシー♪

少しピリ辛の味付けと鶏油の旨みも感じてうまうまうマッスルでした筋肉
早朝トレーニングを終えた直後だったのでハイプロティンで筋肉も喜んでいると思います(笑)

星そんなマルシェ散策中に嬉しい再会が、ありましたルンルン


続く

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2016年09月25日(日)

筋肉芸人

テーマ:スイーツ☆マッスル☆ライフダイアリー♪
画像編集アプリで記事風のテンプレートが、あったので使ってみました。

タイトルのライフワークに因んで

やっぱりトレーニングやイベント、テレビタレントとしての活動かな

これからも、もっともっと色んな事やっていこうと思いマッスル筋肉


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2016年09月24日(土)

メガ牛丼

テーマ:スイーツ☆マッスル☆ライフダイアリー♪

気候的に一番トレーニングに適してる今日この頃

昨日の背中のトレーニングも良い感じで終える事が出来ました。

星先日メガ牛丼を食べました

お肉も柔らかく濃いめの味付けでうまうまうマッスルでした筋肉

写真では分かりづらいですが特盛で大満足でした♪

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2016年09月23日(金)

鶏フェス

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とくしまご当地グルメフェスティバルたこ焼き

今年のテーマはズバリ鶏フェス鳥
フライドチキンや親子丼に焼き鳥
更には卵かけご飯やエッグスイーツなどなどチキングルメが盛りだくさんルンルン
星第6回とくしまご当地グルメフェスティバル2016
10月1、2日
藍場浜公園
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2016年09月22日(木)

コロンバン

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会員さんから銘菓コロンバンのフールセックを頂きましたマカロン

ありがとうルンルン

豪華客船の旅に出かけてたそうです波


トレーニング後に美味しく頂きましたがクッキー大好きなので止まらなくなりました(笑)

たまには良いよねうずまき
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2016年09月21日(水)

JOCジュニアオリンピックカップ

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10月2日(日)メルパルクホール大阪にて第11回全国高校生ボディビル選手権大会とJOCジュニアオリンピックカップ第28回日本ジュニアボディビル選手権大会が開催されます筋肉

高校生大会
午前9時30分から
ジュニアボディビル選手権大会
午前11時から
どちらも入場無料

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2016年09月20日(火)

慰問

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敬老の日の昨日ジムの近くのデイサービスの招待を受け訪問してきましたグー

「元気を与えてほしい」との依頼でしたが逆にいっぱいパワーもらいました筋肉


短い時間だったけど大変貴重なキラキラひと時でしたうずまき


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2016年09月19日(月)

理事会

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昨日は県ボディビル連盟理事会に出席しましたうずまき

ボディビルの素晴らしさを、もっと多くの方に知ってもらいたいし来年も良い大会に、なるよう皆と協力して行こうと思います筋肉

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2016年09月18日(日)

第62回男子日本ボディビル選手権大会

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日本ボディビル・フィットネス連盟から日本ボディビル選手権の最高峰「日本ボディビル選手権大会」のポスターが届きました筋肉

星10月2日(日)大阪メルパルクホール
良い席はお早めに。
前売り券絶賛販売中!!

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2016年09月17日(土)

lucky

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先日生ビール宴席で「キツイのに何故、鍛えるのですか?」と聞かれましたダンベル

今までもテレビやラジオやイベント、雑誌などでも同じ質問受けてますが「好きだから」としか言えない

1人でも多くの方にも、この感覚を分かってもらいたいと思いジム経営もしています筋肉

上手く言えないけど一つ言える事は、こうして集中出来る物(筋トレ)に巡りあえた事は凄くラッキーだと感謝していますうずまき

星皆さんも自分磨きしませんか?
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