デフラグソフトHDDディスクの最適化を図る = デフラグソフトという位置づけ。デフラグソフトは標準でもついてるけど、より簡単、より分かりやすい無料ソフトは落ちている。リンク先はこちら。お奨めと言うより、聞いたことがあるヤツは「Defraggler」評価もさほど悪くもないし、使われてると思われる件数が一番多い。多分インストールして使用方法も分かりやすいと思われる。海外版だけど日本語OKの印もあることから、設定(「option」など)で日本語に変えられると思う。