今日のお弁当
・野菜炒め（ササミ、人参、ピーマン、モヤシ）
・シュウマイ
・炊き込みご飯（漬物）
週初めはこんな感じ。
朝ご飯を食べると胃が若干もたれています。
年にはかなわないか・・・。
その割には、食べているので、体重は減少しない・・・。
動かないのに食べているからか・・・。
最近、背筋を鍛えないからか、座っているだけで
姿勢も悪いから肩甲骨と腰が痛い。
今日は、所長も事務所にいるから
まじめにしなくちゃ。
でも まじめにし過ぎたら
仕事全部終わっちゃいそうなので
面倒で後回しにしてあったやつと
エクセルの関数修正とかしようと思います。
今日は、天気が良い！