質問!どんなことしてるの???
タイ古式マッサージってどんなことするの?ってよく聞かれるみさっちです、こんにちは
皆さんはタイ古式マッサージにどんなイメージを持っていらっしゃいますか?
アジアな雰囲気でちょっと激しい動きがあって、グイグイ押されて痛そうな感じ?
今日はそのお話をしてみましょうか
タイ古式マッサージで使われる手技はたくさんあります
指・手のひら・手根(手のひらの下)・前腕・足裏などを使っての圧迫
腕や脚・首などを伸ばす・曲げる・回す・引っぱるなどのストレッチ
ちょっと変わったところではセラピストが体重をかけて血流を止めて流すなどもあります(血止め)
どれにも共通しているのはゆっくりとしたペースで行うこと
息を吐きながら圧迫、ストレッチをし息を吸いながら圧迫を緩めるといったからだに負担がかからないペースで施術していきます
からだが硬い方でも安心してくださいね
無理に曲げ伸ばしはしません
からだが動ける範囲で施術していき、何度かその手技を繰り返してからだを緩ませるようにしていきます
普段動かさない筋肉が伸びるときの気持ちよさは格別ですよ
はい、ここでタイ古式マッサージの大きな特徴がひとつ出ましたね
普通、曲げ伸ばしなどのストレッチは自分ひとりで行うもの
タイ古式マッサージはセラピストがストレッチをしていきます
あなたはゆっくり横になっているだけでストレッチができてしまうんです
からだを動かすことが苦手な方にも最適なんですよ
イメージしていたものとは違った!と驚かれることも多いタイ古式マッサージ
百聞は一見にしかず
気になられているそこのあなた、一度この気持ちよさを感じてみてくださいね
週末のご予定にくつろぎを
太宰府市通古賀3-13-13 西都ビル501