ロープ | MONKEY☆MAGIC KICKBOXING STUDIO
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MONKEY☆MAGIC KICKBOXING STUDIO
選手・会長マサル の 日記
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ロープ
じゃ、
30分ばかし
ロープ飛んで帰るとするか、
あっ、
膝蹴りもなっかな、
あっ、
懸垂も、
腹筋も、
あっ、
腕立て忘れてるし、、、また、終わらなくなりそーだ
マサル
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