ゆるい靴とカバーソックスでこんな爪に！

いつもご訪問ありがとうございます。

今日は爪のお話。

「ゆるい靴とカバーソックスでこんな爪に！」

足の親指の爪が内出血しています　(ﾉД`)ｼｸｼｸ

今年の８月下旬に、ゆるい靴とカバーソックスで走り回った結果、こんな事に・・・

私とした事が油断してしまいました　^^;

カバーソックスとはこういうものですね。

当然、普段はゆるい靴など履かないのですが、その日はすぐに脱いだり履いたりが出来て、なおかつ走り回れる状況が必要だったので、この靴下にスリッポンタイプの靴を履いていたんですね。

きつい靴で爪が痛くなるのは想像できると思いますが、ゆるい靴でも同じ現象が起きる事もあるんですよ！

ゆるい靴の場合、足が靴の中で滑り、どんどん前に行ってしまいます。

また、このカバーソックスは伸縮性があり、足が前に滑る事により、つま先を圧迫します。

なので、靴とソックスとのダブルの圧迫により、午後から爪の根元がジンジン痛くて～

その２日後あたりから爪が変色。

で、やっと２ヶ月半でこの状態。

黒くなった爪の下に新しい爪が２ミリぐらい生えてきているのが分かりますか？

古い爪が自然に取れるまで、キューティクルオイルを毎日塗布して、元気な爪になるよう爪育中です♡

皆さんも、ゆるい靴や締め付けのきついソックスには気をつけて下さいね(^^)