Kenです
新しい年度が始まりました
少しずつ暖かくなってきて、1年の新しい始まりに
胸を躍らせていることと思います
そこで、この1年の目標をたててみましょう
目標を立てたら、目標を達成するためには
どのような努力をすれば達成できるかという
ことを、具体的に考えてみましょう。
数量化することがPOINTです
そして次に、その数量化した努力目標を、
目標実現までの時間で割ってみましょう。
そうすることで、目標を達成するためには
日々何をしなければならないのかという
具体的な行動計画が立ちます。
受験生を例にすると、まずは志望校の決定です。
そして志望校が決まったら、
『志望校合格に合格するためには、
この問題集は完ぺきにこなせせないといけない!』
など、数量化します。
そして、
『完璧にできるようになるには、3回くらいやればできるかな?』
と、より具体的なページ数を出します。
次は、時間で割り返す作業です
『受験までの残り時間は約11カ月だから、
1か月にこのくらいはやらないといけない』
『そうしたら、毎日このくらいはやらないと終わらないな』
と、おのずと、今日やるべき行動が見えてきます
数量化、具体化するということは、
漠然とこうなりたいと思うよりも、より目標が近づくということです
目標を立て、その行動計画を立てることは夢を叶える第1歩です
より具体的な目標を立て、充実した1年を
送りましょう
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