ふわふわ

テーマ:
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ふわふわです。

ピンクのふわふわもあるらしいですよ。

手突っ込んだり
足突っ込んだりします。



キャデラック中級1日目
終わりました。


流石に筋肉痛です 笑


この感覚は
きっと今だけなので

しっかり感じて受け止めたいと思います。


明日は

・・・


キャデラックはお休みです。


 明日は


ワークショップ受けてきます。

フレックスバンド

筋膜



この辺りのワークショップです。


また、皆さんにご提供できるように

しっかり学んできますね。





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おはようございます

テーマ:
おはようございます。

本日、キャデラック3日目。

僧帽筋上部がやや筋肉痛です。

首の動きが楽です。

何故なのか・・・

ここが、身体の魅力的なところですね✨

脊柱のくっついていそうだなぁと感じていた部分も広がった感じがします。

キャデラック素敵です。

さぁ
初級が終わったので

今日から中級エクササイズ。

更に楽しくなりそうです。




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キャデラックの語源

テーマ:
おはようございます😃

今日は、キャデラック2日目。

しっかり学んできます✨

ピラティスで使う
キャデラックって

あの

車のキャデラックが

語源らしいです。

ほ〜〜。


では、行ってきます✨
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見たい景色

テーマ:
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次のレッスンまで

暫し時間を過ごす。


来週は、代行レッスンになる水曜日。

今日は、
岩田屋コミュニティカレッジの代行を
引き受けてくれたインストラクターさんが
見学に来てくれた。

雨のなか・・・

ありがたい。

気持ちが嬉しい。

お客様も来週
楽しみに来てくださるだろう。

私もレッスンし始めの間もない時は

今以上にに緊張緊張だった。

まぁ、今でも緊張している。
こう見えて 笑
そう
こう見えて。


許される範囲で
沢山のインストラクターのレッスンを見学した。

何故か
許されていた。

今、何かの形で
これからのインストラクターさんに
お役にたてているのなら・・・

ありがたい事だと感じる。

これからのと書いたが
私も明日から
これからを目指し続けていくために

ピラティスにどっぷり浸からせていただきます。


どんな景色が待っているのかな。

きっと
見たい景色が広がっているはずです。

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キャデラック

テーマ:
さぁ、
いよいよ今週から始まります。

自分なりに準備してきたつもりです。

キャデラック

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高い所が・・・

あまり得意ではありませんが

大丈夫でしょう 笑

やる理由を探すだけです✨

腰が抜ける感覚の時は

私にとっては

GO‼️
サインの時。

しっかり学んで

お客様へご提供できるように😊


色々考えながら

テーマ:
めずらしく

食事会に参加しました。

はい。
かなりめずらしいです 笑


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もつ鍋です。


 このお店は、初めてでした。

ちなみにシメは

チャンポン麺でした。
(写真は無いです)



人は
喜怒哀楽を表現できる生き物。

だが
いつしか

喜怒哀楽を表現することを
否定される。

痛いのに
「痛く無いでしょう」といわれ

泣きたいのに
「泣くもんじゃ無い」といわれ

楽しいのに
「はしゃぐんじゃ無いの」といわれ

憤っているのに
「大人にならなきゃ」といわれ

素直に気持ちを伝えているのに
「気持ち悪い」といわれ


なかなか
生きにくい。


心は学び変化する。


壊れないように
潰れないように
馴染むように


心は学び変化する。

そう
石のように
頑なに
固く


世間は
声を揃えて言う。

「素直じゃ無い」
「頑なはダメだ」
「自分が変わらないと他は変わらない」

ポジティブこそ大切。

全てがきっと正解。
ごもっともです。
素晴らしいです。

喜怒哀楽

人間に与えられた才能

いや

そう勘違いしているだけかもしれない。

人間だけに与えられたものなど

あるんだろうか。

それすら錯覚幻想勘違い。


そんな事を考えながら

歩いています。

喜怒哀楽

大切にできているかな。

お客様
そして
自分自身

手強い作業

テーマ:
プロップを注文してみた。

実は去年の話・・・。


お届け予定日は
12月24日
クリスマスイブ


ワクワクドキドキ


注文してから
1ヵ月過ぎた。

まだ来ない。

先方とのやり取りは何度か行っていたので

まぁ、待つしかないかと。


昨日、荷物が届いた。


英語で書いてある。

だがしかし・・・

注文したのは
92cmのもの。

どう見ても

45cmのダンボール。

フレックスバンドだけ来たのかと半信半疑でダンボールオープン。


オーマイガット


短い。


短い。


フォームローラーが
短い。


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短い。

返品作業・・・

リターン トゥー なんちゃら

なかなか手強いですな 苦笑


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フレックスバンドは

注文通り😊

明日のレッスンで
使いましょう❗️


リターン トゥ なんちゃら

ん?

代金は、どうなる?

やはり
手強い。


無謀は楽しい

テーマ:
あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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今日から、レッスン開始でした。

ご参加の皆さまありがとうございました。


今年の目標

有る無しは自由です。

ただ

何となく感じる予感みたいなものには

敏感になられると楽しいと思っています。


私の予感も・・・


なかなか無謀で楽しいです 笑


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無謀は楽しい。