8月28日（木）大阪でプラーナーヤーマ実践クラス

8月28日（木）　19時～21時　大阪で　プラーナーヤーマの実践クラスをさせていただきます。

夜ですので、伝統的なプラーナーヤーマの実践で、心と身体を落ち着け、

最後にヨーガニードラで、リラックスしていただこうと思っています。

初心者の方から経験者の方まで、

どなたにもしっかりと体感していただけるクラスとなります。

是非、ご参加くださいませ。

詳細は→コチラ