産後8ヶ月が経ったというのに、
なかなか元の体重にはもどれないものですね
そんなに食べてるつもりはないんだけどな～
運動不足が関係あるんだろうけど、
今は、子育てで余裕はないし、
でも痩せたいし・・・
糖尿病って遺伝が関係するって聞いたことがあるし、
祖父や祖母が糖尿病で、母も自分がならないようにと
気をつけているみたいだしで、
私も今から気をつけなくっちゃ！！！
糖尿病に絞った情報を知ることができる、
【流れて良くなる.com 】というサイト
私もこちらを読んで勉強しよう
